《中庸》的主题思想就是教导人们修身养性，学会自我教育、自我提高、自我完善，从而使自己具有完美的人格，成为至诚至德的人。而这一主题思想就是主要反映在本章当中。
总览全章，是说人类一切的本性都是自然所赋予的 。遵循本性做人行事，就是大道，大道的传播修正则依靠教育。大道是我们时刻应该遵守的。可以离开的，就不是大道。大道非常重要，所以君子应特别小心，越是人们看不到、听不到的地方，越是要谨慎小心，因为越是隐蔽的事物，越容易被人发现，越是细微的地方，越容易暴露于人前。
君子在一个人的时候，更应该注重自身的反省检点。君子应谨慎的是自己喜怒哀乐的感情，感情尚未发动时，就应该保持理性，这就是“中”；把感情恰当地表达出来，这就是“和”。中与和，是做人做事的基本，天地的运行须中和，万物的生长也需要中和。
