六月五号周日，《声生不息 港乐季》播出了第七期节目，也是第三公的下半场独唱竞演环节。由于有两位飞行嘉宾张智霖和王源的表现，所以节目比之前的时间有所延长。
★炎明熹《心谈》VS毛不易《孤独患者》
炎明熹在《声生不息》第一期独唱的《蜚蜚》获得了巨大成功后，让观众有了很多的期待，可是之后几场都是合唱，直到本周三公下半场，炎明熹终于再次得到了独唱机会，她演唱的《心淡》和原唱是容祖儿，两个人都算是香港乐坛的实力唱将，而容祖儿与Twins等属于早一代歌手，炎明熹心存致敬之意。
毛不易选择陈奕迅的《孤独患者》，陈奕迅作为港乐新一代歌神，作品既有力度而且还比较多元，快歌慢歌轻松或深刻的都有，而这首歌歌无论是旋律、歌词还是意境，都和毛不易的演唱风格很融合。
炎明熹53% 对 毛不易47%
★李玟《跳舞街》VS刘惜君
《跳舞街》这首歌原唱是陈慧娴，与她《千千阙歌》《飘雪》等深情类作品不同，《跳舞街》是一首迪斯科风格的快节奏粤语经典，与上一期合唱版的《Chachacha》都是香港快歌的代表作，而Coco李玟唱这类歌算是得心应手了，获胜是顺理成章的了。
刘惜君翻唱黄敏华的《挑战》应该是一首很有年代感的作品，网上有关资料不多，据说是1988年奥运会香港专题片《奥运风云》的主题歌，当年应该也很受欢迎了，而且这么多年又被翻唱，也可以看出奥运会的影响力很持久，可以想象多年以后《我和你》(《You&Me》)也有可能再被翻唱。
李玟60% 对 刘惜君40%
作为本场的飞行嘉宾张智霖的独唱曲目是粤语歌的杰出代表陈百强的《等》，陈百强的粤语歌曲可以用字正腔圆来形容，在当年粤语歌群雄角逐的局面下并不显得特别张扬，但却可以长久的被传颂，即便他本人已经离世多年，但他的很多经典作品任然被不同歌手翻唱，而且是男女都可以唱的得心应手。
★周笔畅《圆》VS李健《城市足印》
周笔畅作为2005年最强一季的《超级女声》亚军，本身实力毋庸置疑，而且在这次《声生不息》节目中无论是合唱还是独唱都有不错的表现，本场翻唱AGA江海迦的《圆》，也可以算圆满完成，若不是遇到李健或许有更好的成绩
李健演唱的《城市足印》可以算是这期“港乐与我的城市人生”的主题曲，原唱是徐小凤，徐小凤在香港粤语歌坛的领军人物，也是演艺常青树，开了无数演唱会，至今还有机会在红磡体育馆开唱。徐小凤当年以录像的形式参加过春晚，演唱的国语歌虽然也产生了很大影响，但没能莅临现场表演国语金曲还是稍显遗憾，后来每年春晚都有观众喊话希望再上春晚。《城市足印》是徐小凤为经典港剧《流氓大亨》演唱的主题歌，当年就随着剧情的播出广为流传。而李健以国语版翻唱也算是翻唱出一种新的印记了。
李健54% 对 周笔畅46%
另一位飞行嘉宾王源随后翻唱了王菲的《如风》，这首歌由张宇作曲，国语版的名字是《猜心》他本人和万芳都曾经唱过，而王源选择翻唱王菲的粤语版，既是选择了高难度，也唱出了自己的风格，展现了他伯克利音乐学院的不凡实力。
★杨千嬅《如何掉眼泪》VS李克勤《飞花》
《如何掉眼泪》的原唱是郑秀文，杨千嬅翻唱这首歌也一样用全部的情感，把自己的人生故事通过这首歌表达出来。
而李克勤这次演唱自己的作品《飞花》，带来了不一样的演绎，尤其是场景设置方面第一次在这个舞台上，用虚拟形象的自己跟自己对唱，视觉画面很有冲击感，以后这样的形式应该会被更多使用的。
最后结果：杨千嬅52％ VS 李克勤48%
经过四组歌手独唱竞演对决后，本期主题竞演“港乐与我的城市人生”上下两期的悬念都揭晓了，林子祥叶倩文合唱的《敢爱敢做》获得了“最佳合作金曲”，而李玟的《跳舞街》则获得了“最佳独唱金曲”。
最后的大合唱观众票选的曲目是《下一站天后》，有意思的是男女两队在本场的竞演积分竟然神奇的出现了平局，这样男女两队各自按自己的编曲合唱了两个不同的版本，万幸啊，如果分出了胜负或许有一个版本就看不到了。
《下一站天后》收录在Twins组合2003年4月28日由英皇唱片发行的《Touch Of Love》专辑中是由黄伟文填词，伍乐城作曲的一首粤语歌曲，也是马伟豪2003年执导的同名影片《下一站天后》的主题曲，歌曲本身带有很明显的香港符号，不仅仅是歌名，而且粤语歌词也体现了香港时尚而又生动的文化气息，是Twins最具影响力的歌曲，普通话版歌名是《莫斯科没有眼泪》 。2004年1月10日《下一站天后》歌曲被评选为“十大劲歌金曲颁奖典礼”年度十大劲歌金曲奖，编曲人伍乐城也获得“最佳编曲奖”。
具有影视剧一般穿越效果的是就在相同的时间段，原唱Twins的阿萨和阿娇两姐妹也正在湖南长沙录制另一档节目《乘风破浪3》，在那个节目中也产生了传奇般的功效，新生代歌手于文文就曾经对编导说最大的愿望是希望可以请Twins参加节目，真的实现后宛若隔世般的感觉。在已经录制的几期《乘风破浪》中阿萨、阿娇分别表演的节目，但希望合体的声音此起彼伏。两场节目录制应该离得很近，之前张天爱就曾来到《声生不息》现场，本场郑秀妍和黄小蕾也到了现场。
两档节目虽然风格不一样，但是都取得了很好的成绩，而且有很多优秀的歌曲被翻唱，每个演唱者都有很强的实力，或许会产生有一个“下一站天后(王)”。
