三伏天来大姨妈注意什么（大姨妈期间注意事项可以吃什么）

三伏天来大姨妈要注意两个方面的事情，第一个方面是三伏天来大姨妈要做好个人的环境卫生处理。

第二个方面是三伏天来大姨妈要做好防暑降温。

1注意在饮食上，不能贪凉饮，或者是冷饮。比如说西瓜、冰棒等。

2就是平时我们要出去的时候，一定要注意防暑。还有就是我们要定期更换卫生巾。