元神和识神是中国传统哲学中的两个概念，它们有着不同的含义和功能。以下是它们的区别：
1. 含义不同：元神指的是人的精神本质，也称灵魂，是一个超验的存在，是人的最高精神层次；而识神则指的是人的感性认识能力，是人的认识活动中最基本的能力之一。
2. 功能不同：元神是人的思维、意志、情感等高级精神活动的根源和保障，是人的道德品质和智慧的象征；而识神则是人根据感受和知觉所做的简单认识活动，是人的认识活动的一个基本组成部分。
3. 特征不同：元神具有超越物质世界的本质和终极价值，具有不朽性和千古流传的可能性；而识神则是囿于感觉和知觉的范围内，具有相对性和暂时性。
总的来说，元神和识神是不同层次和不同性质的概念，元神是人精神的高级形态，涵盖了人的道德、智慧等一系列高级精神活动；而识神则是人认识活动的一个基本组成部分，是人感知与认识事物的最基本能力之一。
元神为先天之神,不以人的意志为转移,是主宰人体生命活动之神,是神的高级层次。
识神为后天之神,它借助元神之灵,对客观事物有所知、有所识,随着生命过程逐渐发育成熟起来,是以自我意识为主体并以人的意志为转移的思虑。
元神为神之体,识神为神之用。元神者,无思无虑,恍惚而虚灵是也;识神者,为心所任,谋乱而不静也。
