出自妫姓：陈姓的主要来源之一，始祖为妫满，也称为胡公满。他是舜帝的后裔，周武王灭商后，追封前代圣王的后人妫满于陈地（今河南淮阳），建立陈国，其后代子孙便以国为姓，即成为妫姓陈氏。
少数民族改姓：在历史上，一些少数民族如鲜卑族等，在汉化过程中也有改姓陈的。此外，如韩国朝鲜族陈氏等，其祖上也是从中国迁过去的。
帝王赐姓：在隋朝和明朝时期，有皇帝赐姓的情况，一些原本不姓陈的人因此改姓陈。
在起名时，陈氏家族可能会考虑以下因素来避免忌讳：
避免使用不吉利的字眼：如“病”、“死”、“穷”等，这些字眼可能给宝宝带来负面的情绪和能量。
注意字词的谐音和寓意：确保名字读起来顺口，且寓意吉祥、美好。
结合家族传统和文化：在起名时融入家族的传统和文化元素，以体现家族的独特性和历史底蕴。
综上所述，取名忌讳的36字并非一个固定列表，而是根据文化、地域和个人信仰等因素而异的。陈氏家族在起名时应综合考虑多种因素，以选择一个既符合个人喜好又寓意吉祥的名字。同时，了解陈氏的来源和历史也有助于在起名时融入家族的传统和文化元素
