相信我们很多人在跟自己的另一半分手之后都会困惑要不要删掉他的所有联系方式，而大多数人都会去选择删掉对方的所有联系方式甚至去拉黑对方，曾经我也是跟大多数的人一样，把前任的所有联系方式都删了。但是后来我发现我把她的联系方式删掉，不是我真正的把她放下了，而是我怕我自己在难过不舒服或者有一些失落的时候会回去找她，所以把她的联系方式删掉，这样我就没有办法去找她。这不过是断了自己的念想而不是真正的放下。
其实那些在分手之后没有把对方的联系方式没有删掉的人其实是最厉害的，也是真的想要把这段感情结束的人，因为他们知道自己不会再去找你，即使留着你的联系方式他也不会觉得有什么。
情侣之间分手后，两个人之间总会有其中一个是放不下的，甚至是根本忘不掉。面对这个问题的时候，我们要作为那个放不下或者想要挽回这份的感情的那个人，能做的就是尽自己最大的努力去挽回这份感情，起码自己曾经努力去挽回，如果挽回不了自己也不要去做一些傻事，自己调整情绪。你要知道失恋其实不可怕，可怕的是你无法从里面走出来，在没有那个去爱的能力或者是再也不想爱了。其实真的有时候你忘不掉一个人，其实就是你忘不了你曾经和他一起度过的时光，一起走过的风景，一起做过的事。可能你忘不掉放不下的只是当时的自己而已。但你试着去从里面走出来之后，再去想这个人的时候，你便会觉得其实他也没什么值得自己去留念的。
分手之后删不删掉联系方式就像是你在吃饭的时候不注意咬的舌头一样，从咬到开始，你就会开始去在意这个问题，因为他给你带来了疼痛，但是往往我们也是刻意的去躲避这个问题的时候，我们也更容易再次咬到它，反而是不去在意就不容易咬到。就好比我们把对方的联系方式删掉了一样，越是删掉也就是容易放不下。
我们虽然有前任的联系方式，但是我们真的放下的时候，我们根本不会去找他，他就是我们生活中的一个过客，在以后的时光里，我们只会偶尔想起他，但不会是真的想你了。
永远不要去删掉前任们的联系方式，留着他们的联系方式，给自己一个机会。不要去挽留一份已经没有希望的感情，给自己一个重新面对他的机会，真正的去把他忘掉，大声的告诉自己我已经忘掉他。
所以，我们不应该果断的删掉对方，而是给自己一个机会一个空隙去考虑你是否真的可以完全放下或是可以完全的否定你们的可能。
