直板抽球标准动作（直板抽球怎么抽得又快又准）

① 直板正手抽球

动作描述：

1.判断来球的位置，向后下方引拍，转腰沉肩，重心在右脚上，拍形前倾。

2.向左上方挥拍，左脚向前方迈出，重心由右脚向左脚转移，并以腰部带动手臂发力。

3.由于发力大，随势动作也会稍微大一些。击球后迅速还原。