几年前通过万维钢老师的专栏，知道了《盗火》这本书，也知道了斯蒂芬·科特勒这个人。
科特勒《盗火》这本书里，给我们从脑科学角度解释了心流这种神奇的状态。
我们大脑里可检测到四种波，其中三种分别为负责白日梦的阿尔法波、负责理智分析的贝塔波和负责创意和连接的西格玛波。
当一个人进入心流状态后，阿尔法波关闭，负责理智的贝塔波和负责创意和连接的西格玛波都会加强。
这时候一个人往往可以灵感爆发，也可以进行极速的思考和分析。这种工作状态是人们梦寐以求的，特别是那些本身就极其优秀的人，如果加上心流，堪比某种意义上的超人。
在《盗火》这本书里，科特勒就讲了硅谷高科技公司和美国的海豹突击队里，用特质的头盔让人进入心流状态工作的尝试。
那时候对于心流很憧憬，也对于科特勒在书里提到的冥想、专注的方法很着迷，但是这毕竟得靠刻意练习，而且也需要天赋和运气。
不过，科特勒这几年从未放弃过对于“心流”状态的研究，他创办了一家叫做心流研究社的机构，召集了一帮人，专门研究如何提升人的巅峰表现。
然后出了一本新书——《不可能的技艺：巅峰表现入门》，不可能其实就是“心流”里那种，超出一般人正常能力，甚至想象力的表现。
世界上，总有些人做事效率之高，能力之强，会让你觉得他们“不正常”。
科特勒在对一群这样的人，包括巅峰表现的企业家，艺术家，演员，运动员等等进行调研以后，得出了一套方法论。不仅如此，他还组织了人进行培训，进行刻意练习，直到证明这方法可行。
然后我们看到了这本书，一本让你获得动漫《高达》里爆种能力的书，一套让你分分钟进入巅峰状态的方法论。
在这里，巅峰表现不仅仅是瞬间的心流，而是去做到“不可能”所需要的整个人的状态，那种比普通表现高出好几倍的状态。
比如那些永远精力百倍的企业家，比如那些分分钟灵感爆发的创作者，再比如那些像柳比歇夫，赫伯特·西蒙这样的全领域牛人。
其实，我们每个人都有心流的能力，那是演化赋予哺乳动物的能力，因为在永远稀缺的自然界里，我们时刻得准备好进入高强度的状态。
每当进入这个状态，你就会忘记疼痛，忘记自己，全勤投入，这就是心流，一种原始的野性能力。
而进入农业社会以后，安稳的环境不需要我们发挥这个技能了，更不用说工业革命后三心二意走流程也能把工作做完，这就更用不到了。
所以哈佛的哲学家威廉·詹姆斯说，人类之所以没有发挥潜能，是因为我们没有养成发挥潜能的习惯——我们大部分情况下的行为低于最佳状态，我们习惯性不使用自己的最佳状态。
那么怎么进入这个最佳状态呢？
科特勒的心流研究社提出了一个方法：那就是通过一些特定的行为，来调动人体本来就有的多巴胺、催产素、血清素、内啡肽、去甲肾上腺素等等神经物质，把人调节到最佳状态。
这些行为，包括他在《盗火》中提到的冥想，但是在这本书里更加的全面了。
除了心流，还需要动机、学习、创造力，这四者组成了整本书的巅峰表现的配方。
而这个配方里，最重要的药引子，就是动机，有了动机我们才愿意去学习，学习了技艺和知识后，我们才能去创造，而创造是最容易进入心流的状态。
于是形成了一个循环，这四者相互驱动，最后成为巅峰。
这就像前一段时间，一个知名创业者和我说的做事心法一样，最最重要的是驱动力，或者说激情，只有激情，才能让我们绵绵不休的投入，才能让我们永远热情高涨。
而激情来自于你的好奇心，来自于你的价值观，来自于你的目的。
有了这些，再去想明白这件事的逻辑，逻辑和激情相互激发，越是逻辑可行，激情越是澎湃，目的也更明确。
最后才是计划和执行，而且计划需要悲观，越悲观越是完善，越是能减少执行过程中的风险。
执行要乐观，乐观才能在不断遇到挫折时不放弃，坚持而笃定。
计划和执行中，是否能够自驱地去学习，是否能够不断的去创造，是否能够经常进入心流，全看你的动机是否足够凶猛，是否能够不断的刺激你的大脑分泌那些神经物质，从而让你进入心流。
所以，如果按照动机来看，想要巅峰表现的前提，就是拒绝岁月静好，去活得凶猛一些，去做一些让你热血澎湃的梦，去走一条难而正确的路，去拼一个不枉此生的未来。
