你是自己如来藏总能量大屏幕唯一独立的觉知意识。 宇宙在你眼中仅仅是看似存在其实不存在的映像。
沉浸在感知中，放弃认为自己是一个“人”的幻觉，这样的话，你就立刻解放了，安心了。
你没有社会阶层，你没有职责，任务，义务（注意，你既然不是一个人，怎么还相信你有人所有的阶层，职责，义务，任务？） 你是无形的，无依附的，没有形状的存在。
你是一切东西的目击者（注意，也包括你自己的身体，这个身体仅仅因为你的目击才浮现，其实并不存在）。 你可以愉快了（注意，放弃了阶层，职责，义务，任务，等等等等这些幻觉，你立刻如释重担，能不愉快吗？）
你是唯一存在的觉知意识，别以为世界上有很多人，其实就你才是唯一存在，所谓的其他人都是你的感知（或意识）中出现的映像而已，就像电影里的人不是真的人，而是光投射到屏幕上的光活动，同样道理，你的感知中好像有很多别人，有世界，其实它们什么都不是，是你自己的感知（或意识）而已。
理解了上面这点，这个理解就像神圣火把所有的痛苦顷刻都烧毁了。 你还有理由不愉快吗？
你唯一绝对的存在，无他，所以你不可能有任何义务职责，但在日常生活中你就完全放弃义务职责吗？不会的。日常生活中你照样履行作为父亲的职责，或作为儿子的义务，完全没有关系。也就是说作为一个完全自由解放的唯一存在（你），你看职责已经不再是职责了，而是一场游戏，你看义务已经不是义务了，而是一个娱乐。
你生活中的妻子已经不是妻子了，而是你自己，我强调，不是自己的化身，而是完全全的自己，所以你爱妻子并不是因为你需要爱某一个别人，而是你爱自己，完完全全的自己。
你已经超越了职责，义务，任务范畴，虽然身边的人看不出不同，但你最清楚了，一切都是我自己，你的一切行为，或不行为，都是爱本身，爱自己本身。完全没有任何履行义务的概念了。
摘自陈明亮
写于2024年4月12日
