双胞胎两姐妹为了已故男友的心愿竟想徒手爬上世界第一高的电视塔，怎料还没到顶梯子就突然断裂，下一秒妹妹就从800米高空垂直掉落，巨大的冲击力差点把上面的姐姐也拽下去。但好在她的力气足够大，单手抓住了塔尖把即将掉落的妹妹救了回来，不然摔下去非得青一块紫一块。
此时她大姨妈都吓没了，双腿也用力夹紧，姐姐见状赶紧把安全绳缠在铁塔上，接着使出吃奶的劲往上拽，妹妹也拼命的向上爬。这时姐姐的脚突然滑了一下，结果导致妹妹又掉了下去，在800米高空不停的摇晃，这跌宕起伏的心情家人们谁懂？
好在姐姐一直没有放弃，让妹妹暂时脱离了危险，最终成功爬到了平台上。然而两人缓过神之后竟当场笑出了16颗大门牙，似乎早把刚才的危险抛到了脑后。原来他们是极限挑战的三人小队，可就在两天前的攀岩挑战中有个队友意外掉下了悬崖。
两姐妹刚吃完席回来就爬到了万米高空的电视塔上，但同时也带来了队友的骨灰，就算死了也得完成最后的挑战。因为两年前几人发过毒誓一定要一起爬一回世界最高的电视塔，现在任务终于完成了，随后妹妹直接表演个挫骨扬灰。
两人本打算就此收手重回正常人生活，怎料扬完队友的骨灰才意识到上来时的爬梯已经掉落，现在要想顺利下去根本不可能，除非自由落体然后吃席。两人赶紧掏出手机拨打求救电话，可移动了半天没有一点信号。
然而更不幸的是装有无人机和食物的背包还在下面的大锅上，在烈日炎炎的高温照射下两人不被晒死也得饿死，妹妹彻底的慌了，当场就被吓的尿了裤子。
时间一分一秒的过去，从白天到黑夜，又从黑夜到白天，很快时间就过去了三天，在这渺无人烟的地区两人看不到一丝获救的希望，想要脱险必须靠自己。思来想去姐姐决定拼死一搏，她要去取回大锅上的背包，就算里面的无人机不能帮上忙，起码还有水和食物也能多坚持几天，这也是活下去的唯一机会。她把安全绳拴在身上，然后一点点的向下挪。虽然中途发生了几次意外，但好在最后都是有惊无险，费了九牛二虎之力才下去。
然而这时又发现了另外一个问题，绳子都到底了，可距离背包却还差了很长一段，侧着身子还是够不到。上面的妹妹看的心惊肉跳，劝姐姐赶紧上来。可固执的姐姐不想放弃，当即就解开了身上的安全扣，结果差点掉下去。她单手抓住绳子悬在万米高空，竟做出了超乎所有人想象的举动。
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