心理咨询。
在人生旅途中很多人都背着一个沉甸甸的大包袱，里面装满了你不能接受的"恶"：恐惧、愤怒、自卑。这个包袱压得你喘不过气来，但是你害怕打开它，害怕面对里面的东西，这就是许多人在咨询前的真实写照。我们害怕承认自己的不完美，害怕面对内心的黑暗。但你知道吗？这就是心理咨询的起点，一个勇敢的开始，去正视、去理解、去拥抱我们心中的所有情感。
在咨询的过程中你会发现有一个专业的倾听者，他们不带评判，他们给予理解。在这个安全的空间里你开始慢慢地一点一点地打开那个包袱，释放出里面的负能量。慢慢你会发现那些曾经让你害怕的"恶"其实是你自我的一部分，你开始接纳自己的缺点甚至是恶意。你学会了如何与它们友好相处，如何用它们来丰富你的人生而不是拖累你。
这就是心理咨询的魔法，它不是改变你，而是帮助你更好地认识自己、接纳自己，最终找到内心的平和。
如果你也想开始这段旅程，欢迎关注我，我们一起探索心灵的奥秘。关注大红我，点赞十一月No。
