都很可怕！如果真的硬要比较，还是零上100度更可怕一点。
人是恒温动物，对温度极其敏感。所谓恒温动物，是指有恒定的体温，不会随着环境气温的变化而变化。变温动物则相反，它们的体温随着气温的变化而改变。
骄阳似火，酷热难耐
一般情况下，哺乳类动物和鸟类都是恒温动物，而鱼、两栖类和爬行动物都属于变温动物，比如青蛙、蜥蜴、乌龟、鳄鱼、蛇等。
夕阳下的沙漠
人的体温在36℃——37℃之间，高或低都不行。当气温一旦出现变化时，人体立刻能感知到，并立即通过人体调温机制进行调节，比如出汗，就是机体的一种降温方式。当然，人体是在下丘脑体温调节中枢下，来控制是产热还是散热的。人体散热，是通过以下四种方式来进行：
一位中暑患者
辐射，占60％；蒸发，占25％；对流，占12％；传导，占极小一部分，约3％左右。
人的体温低至15℃时，就可导致死亡，体温低至22摄氏度时，呼吸和心跳都出现困难。这就是俗称的冻死。
炽热的太阳，就是一个永不停息的大火球
那么，人体能耐受的最高温度是多少呢？我们知道，体温计的最大刻度才42摄氏度，就是说，当机体温度升高到42℃时，就是高烧，人会出现意识模糊，继而晕厥，如果不及时救助，很快就会造成不可逆的伤害，比如脑细胞死亡后不可再生。44摄氏度时，人往往就会昏迷不醒，严重者死亡。
高温下的一张漫画
科学家经过试验，得出人体的高低温耐受极限为30℃——44℃，绝不可超过这两个界限。体温低于30度，人就会冻死，体温高于44摄氏度，人就会热死。如此看来，恒温动物真的不如变温动物，人还不如蛇，蛇在低温时可以进行冬眠，鱼也可以潜入水底一动不动，它们不会冻死。而我们人类只能靠多穿衣服、吹空调、烤火等方式提高温度。而当夏季高温时，气温一旦超过人体温度，人就会感到不舒服，要通过各种方式来降温。否则就要被热死，就是现在医学上所说的热射病，也叫重度中暑。
扇扇子来降温
每年，地球上因意外热死的和冻死的人都不在少数。热死的一般都是在夏季高温时的户外工作者，盖因高温引起体温调节功能失调，机体内热量过度蓄积，引发神经器官损伤。比如夏季穿越沙漠探险、建筑工地上的工人等。而冻死的一般都是登山者、野外徒步穿越者，例如攀登雪山，鳌太线穿越等，主要是低温造成机体细胞冻结从而导致死亡。
探险遇难者
那么，从科学的角度上来看，热死和冻死相比较哪个更舒服一点呢？
答案是：冻死比较舒服一些，热死的过程很痛苦。
实验得出，人在100℃的环境里，只能坚持27分钟，而在零下100摄氏度时，能坚持很久，人可以通过多穿衣服、运动增加机体热量、甚至是烤火来抵御寒冷，但高温你怎么办？100摄氏度是沸水的温度，可以煮熟食物。即便是一点开水溅到身上，也会瞬间将人体组织烫伤。身处在100摄氏度的环境中，那是非常可怕的事情。所以人类争先恐后地探索火星，计划移民火星，却把金星冷落在一旁。就是因为火星的平均温度为零下50摄氏度，而金星的温度则高达465℃，孰轻孰重，孰优孰劣，一目了然。
一位冻死者
地球上最冷的地方是南极，终年冰雪覆盖，寒风凛冽，有气象记录的极端低温为—89.8度，接近零下90°，在这种环境下，南极依然有生命存在，多种动物生活在这里，如企鹅、磷虾、雪狼、海豹及冰鱼等，还有多座科考站，有人类定期在那里工作和生活。可见，零下100°也没那么可怕，不算是太恶劣。在此温度下，生物们照样生存下去。
南极企鹅
而零上100°就不那么友好了！大家都知道，滚开的沸水就是100°，能煮熟一切食物，包括肉。在100°的高温下，别说是生物了，就是病毒和细菌也难以存活。医院的消毒除了用酒精、碘伏外，就是利用开水煮，可见高温是非常可怕的，远比低温更令人感到恐怖。
吃西瓜降暑
如果是热死，人会经历一个非常痛苦的过程，头晕眼花，恶心呕吐，眼冒金星，天旋地转、呼吸困难，继而晕厥，昏迷不醒直至死亡。人热死的过程难受，保留下来的形象也狰狞恐怖。而冻死却是另一番景象，冻死的人都面带微笑，神态安详，在最后阶段，还会出现幻觉，接着就会脱掉自己的衣服，同时感觉身上有一股暖流，身体在发热，感觉不到痛苦，嘴角还会留下笑容。
冻死者伸出的手
冻死会经历四个过程——兴奋期、减弱期、抑制期与麻痹期。人在冻死之前，会脱掉衣物，叠好整齐地放在一旁，然后在一种朦胧的“温暖”中进入梦乡，然后就没有然后了。这种现象叫温热幻觉，是导致冻死者留下笑容的重要原因。
最后还有一点，热死者很难留下完整遗体，多变质腐败，而冻死者则遗体完整，基本上保持生前的模样。这也是冷冻能保鲜，而高温则迅速破坏组织的原因。
其实这个问题同那个“零上100°与零下100°哪个更可怕”有异曲同工之妙，一样的意思。就算是一个农村老太太也明白，零上100°跟零下100°哪个更恐怖，答案显而易见。
一位冻死者面带微笑
换句话说，地球升温到100°和降温到零下100°，哪个更可怕呢？显然是零上100°更可怕。在零下100度的情况下，生物还能坚持下去，一些耐寒冷的生物照样生息繁衍；但零上100度，一切都被煮熟，连简单的细菌单细胞都被高温*死，地球真的成为一颗像金星那样的“死球”了。而—100℃，最多是将动植物冻住，保持原样不变，一旦气温回升，则瞬间复活，再次恢复生机。
俄罗斯奥伊米亚康
再退一步说，零上100°，地球上的水会被蒸发殆尽，生命失去基础。而零下100°，水最多变成冰，但依旧存在。
中国新疆吐鲁番的火焰山
综上所述，高温比低温更可怕，热死的人比冻死的人其过程也要痛苦得多。
