很多人还没开工就先失业了，生活开支、房贷、车贷压得人喘不过气来。网上充斥着各种版本房东和租客、企业和员工的故事。深处时代的洪流中的小小个体，如何让情绪不被网上的各种新闻带动，又该如何度过这纷乱的岁月？
可能是因为疫情的原因吧，今年情绪格外敏感，看到跟疫情有关的新闻，经常难过得掉眼泪。刚上班的那段时间，我总觉得自己恍恍惚惚的，在家里转个身都能撞到墙，总是丢三落四。在第二次撞到头的时候，我意识到自己不能这样下去了。
我要给自己找点事情做。看电影，看书，写写文章，做运动，把之前买过的课程再听一遍。把所有我想到的事都尝试下，然后再定个目标。我觉得最重要的是要让自己敏感的情绪稳定下来，所以看一些心理学方面的书籍是我的第一选择。
前段时间很多人推荐的《反脆弱》、《黑天鹅》就很不错。小概率事件在任何情况下都可能发生，而每一个事物可能会获利，也可能会蒙受损失。我们要做的是如何让自己在不确定的环境中，找到最利于自己生存的法则。
不过这两本书稍微有点枯燥，可能会看不下去。我一般是睡前看一点，看到觉得困了，就放下手机睡觉。正好起到催眠的作用，不用担心自己越看越兴奋。
如果觉得有难度的话，可以看看一些温馨治愈的小书，像是《你今天真好看》、《我可以咬一口吗》、《一见你就好心情》。这三本书是莉兹·克里莫的的治愈系列漫画，读起来没有任何难度，虽然是儿童读物，但是温馨、幽默的漫画会让你的心情慢慢好起来。
“有余力，则学文”，如果有更多精力的话，可以选择自己喜欢的方向深入阅读。有目标，有方向的人，眼睛是会发光的。
我一直认为，看书是最低成本自我成长的方式。看书的过程也可以记录当下的情绪，有什么感想，让你联想到了什么事情，作为经验可供日后翻阅。可以私人记录，也可以发在公开平台，也许会遇到跟你有一样想法的人
记录看书的心得，也记录每天的生活，虽然我们无法像名人大咖那样，能够写出生活的活色生香，但至少是对生活的一种记录。我特别喜欢李宗盛的一句歌词：“说不定我一生涓滴意念，侥幸汇成河”。这是一种美好的愿望。
情绪稳定之后，就要考虑现实问题了。
五一放假通知出来了，有人关心到底能放几天假，有人说还没复工呢，就又通知放假了。
不管是上班还是在家等待复工，抑或是已经被辞职的人，都应该谨记，职场技能是自己的一技之长，是吃饭的饭碗，是我们要主动去学习的。
很多公司这个阶段业务不多，比较清闲，那么正好趁这个时间学习。第一步要做的是自我分析，你所在的工作岗位需要哪些能力，哪些是基础能力，哪些是加分能力。
对于基础能力，我们要做的是查缺补漏，多练手，要做到熟悉业务，熟悉规则。
对于加分能力，也就是我们的软实力，像是沟通能力，谈判能力，个人形象气质，可以通过看书，报培训班，训练营，参加兴趣俱乐部来提升。
对于职场，我觉得一定要有个人独特的能力，意思是要让自己成为有特殊技能的人。你要有属于自己的独特的能力。比如在公司里你的ppt是做得最好的，你对泡茶最擅长，你对物品摆放比较擅长等等。总之，你要有一项，别人都不擅长，而你最擅长的手艺。
收入骤减的人们，都在网上寻求兼职，希望找到零成本低门槛就可以月入多少的赚钱门道。而新媒体写作正是这样一个机会。
这是一个全民创作的时代，每一个普通人都可以通过写作梳理自己的人生经历，分享自己的经验。这个过程也是在提炼自己的能力，让我们更加深入地了解自己。
很多人觉得自己什么都不会，也可能是我们觉得自己经常做的事情不难，但是对于不了解的人来说，就很难。难不难，试试就知道了。
我曾经做了一年多的兼职电商客服。那个时候我很迷茫，工作不怎么顺利，正好看到一个公众号在招人，发邮件了解之后，发现自己不合适，人家正好要开一个电商小铺，缺个客服，我之前没做过，但是想着，反正自己也不知道要做什么，先干着再说。工资老板看着给就好。
虽然兼职工资不多，但这个事情开阔了我的眼界，我学习了一些电商运营的操作。在某些程度上，这件事也开拓了我的认知界限，我了解了很多之前不曾接触过的东西。
现在的我们也是，工作没有了，先找个工作干着，即使跟自己之前的工作方向不一样，做了多少有些收入。如果没工作，一直在家闲着，整个人也是处于焦虑的状态，还可能跟家人发生冲突。走出去，才有更多的可能。
每个人都有自己的认知局限，也许你的困惑在局外人的眼里，有很多解决方式。
在朋友眼里，我是一个知道很多新鲜事的人。看到有合适投稿资源，我会分享给方向对口的朋友。看到有写得很好的关于家庭教育的文章，我会分享给家里有娃的朋友。
有朋友说要做兼职，但是不知道要做什么，但是在我眼里，她是一个很会享受生活的人，喜欢种花，家里的院子有一大片自己买的花。明明只买了一盆，一两年过去，绝对可以变成一片。所以我建议可以从这方面入手，分享种花的心得，养花小技巧，当然也可以卖卖花。
在全球性的疫情下，没有人可以独善其身，但是我们可以做的还有很多。先把自己焦虑的心收回来，接受现在的状态，最坏也不过是现在。在这个基础上， 我们做的每一份努力，都不会被辜负。
只在家里抱怨没法上班，抱怨老板降薪，抱怨物价上涨是解决不了问题的。我们可以走出个人的小圈子，把自己放入时代的大圈子，时刻准备着。
嗨，我是茄子，希望我的经验可以帮到你，或许我们可以一起聊聊还有哪些事可以帮助我们更快地成长。
