人群涌向迈阿密南海滩的大海和沙滩
在这个劳动节周末期间， 离岸流可能成为美国大西洋海岸线大部分地区的主要危险，因为数百英里外的热带风暴系统会搅动大海。而且气温这么高，泡水的*会很强烈。
请保持谨慎，检查当地情况，并参阅下文了解更多关于如果您陷入其中该怎么办的详细信息。
无论是来自这些潜在危险的水流、看似平静的湖泊还是游泳池，美国疾病控制和预防中心的 溺水统计数据都令人震惊。
世界溺水统计数据更加令人震惊。据联合国世界卫生组织估计，全球每年有 236,000 人溺水死亡。平均每天有 647 人。
还有更多的非致命溺水事件。疾病预防控制中心表示，溺水事件中的幸存者会面临一系列后果:“从没有受伤到非常严重的伤害或永久残疾。”
专家表示，悲剧在于许多死亡和伤害是可以避免的。您可以做些什么来安全地享受水域（无论是海洋、河流、湖泊还是游泳池）而不加入溺水死亡的行列?事实证明，很多。
谁的风险最大?
男人们跳入伊斯坦布尔安纳托利亚一侧（也称为亚洲一侧）的博斯普鲁斯海峡水域。世界各地的男性溺水风险高于女性
了解谁可能溺水至关重要。高危人群最需要关注。在美国，这些包括以下内容:
最年轻的人群:疾病预防控制中心表示，1 至 4 岁儿童的溺水率最高，主要是在游泳池中。
男性:美国溺水死亡人数中近 80% 是男性。更多的冒险行为和饮酒被认为是原因。世界卫生组织报告称，在世界各地，男性的溺水死亡率是女性的两倍。
少数群体: 29 岁及以下的美洲印第安人或阿拉斯加原住民的致命溺水率是白人的两倍。黑人的这一比率是白人的 1.5 倍。
患有癫痫症的人:患有癫痫等疾病的人溺水的风险较高，这种情况可能发生在浴缸中。
预防溺水小贴士
孩子们在田纳西州孟菲斯的基督教青年会上游泳课。研究表明，参加正式的游泳课程可以降低溺水的风险
疾病预防控制中心强调学习基本水上安全技能的重要性，称正规课程可以降低溺水风险。
然而，该机构指出，“接受过游泳课的儿童在水中或水周围时仍然需要密切和持续的监督”。观看水中的孩子时，不要被电视、书籍或电话分散注意力。
如果您正在喝酒精饮料，请远离水，也不要划船。判断力受损和反应迟缓可能会导致悲剧。
船上的人和游泳能力较弱的人应该穿救生衣，尤其是在开放水域。
并留意天气。如果遇到雷暴或大雨，请退出。
了解水环境
在夏威夷欧胡岛北岸的威美亚湾海滩公园，人们在警告旗的指引下在海浪中游泳。专家表示，即使没有官方警告，也不要低估波浪的力量
了解您即将进入的水域。不同的水体具有不同类型的危险:
海流
离岸流远离海岸。它们通常形成于沙洲的断裂处以及靠近码头和岩石腹股沟的地方。
美国救生协会 表示，进入之前请先寻找离岸流的迹象。这可能是“破浪和激流区域之间较暗、看似平静的水域的狭窄缝隙”、水色的差异或“一条向海移动的泡沫、海藻或碎片”。
如果你陷入困境，你该怎么 做:
保持冷静。离岸流不会把你拉到水下，但会把你带离海岸更远。
不要逆流游泳。USLA 表示，尝试通过“沿着海岸线的方向游出水流”来逃脱。您也许可以通过漂浮或踩水并渡过水流来逃脱。
如果您遇到麻烦，请大声喊叫并挥手寻求帮助。
如果您没有受过训练，请不要尝试自己去营救。寻找救生员、拨打 911 或向他们扔一个漂浮装置。指示人员平行于海岸线游泳以逃脱。
其他海洋小贴士
美国国家气象局警告游泳者注意“冲岸”波浪。它们直接撞到沙滩上，会击打游泳者并使他们迷失方向。“如有疑问，请不要外出，”美国救生员协会公共服务发言人怀亚特·沃内斯说。
游泳指南和爱尔兰游泳建议人们在退潮或涨潮前一小时或后一小时游泳，此时水域通常较为平静。（但各个海滩的情况可能有所不同）。
河流
河流中漂流和其他活动很受欢迎。但湍急的水流和地表以下的障碍物或碎片可能是危险的。
沃内斯说，进入河流之前先研究一下这条河。
宾夕法尼亚州雷丁附近的蓝沼泽湖 (Blue Marsh Lake) 沿岸停泊着私人船只。在该州，您需要拥有划船安全教育证书才能操作。美国海岸警卫队表示，乘坐救生衣时应穿戴躯干保护救生衣。另外，手术前不要突然醒来，也不要喝酒
湖泊和池塘
湖泊和池塘平静的水面会让涉水者和游泳者产生一种虚假的安全感。沃内斯说，水下急剧下降和碎片可能会惊吓或缠住人们，导致恐慌和溺水。 他说和一个游泳伙伴一起去。
仅在指定区域潜水。USLA 表示，进入未知水域时先用脚，以免撞到头部。游泳者不应误入私人船只和船只快速驶过的区域。
游泳池
国家预防溺水联盟向泳池业主提出了这样的建议:“带有自闭式自锁门、门窗警报器和安全罩的四面围栏可以帮助确保孩子们不会在无人看管的情况下进入水中。”
即使您的孩子会游泳，成人仍应小心谨慎。将漂浮设备放在手边。
划船
国家公园管理局的“干水行动”提醒人们，所有船只都必须携带个人漂浮装置。
全国救生员短缺
加利福尼亚州萨克拉门托加州博览会的“Raging Waters Sacramento”水上乐园内，一名救生员正在观看游客游泳。今年门卫短缺，要格外警惕
兼任美国救生员协会发言人的沃内斯警告说，夏初救生员严重短缺。
他说，该组织的信息一直是“在救生员面前游泳”。但他表示，短缺的现实正在催生一个新的:“美国，学游泳吧。”
“我们希望人们能够自我救生。指派家人中的某个人担任水观察员。让那个人学习心肺复苏术。”
如果有人不会游泳但仍想涉水，“给他们穿上救生衣。” 这将会带来改变。”
沃内斯说，如果你计划前往有水上活动的目的地，请先上网了解救生员的情况，并根据需要调整你的计划。一些游泳池、湖泊和海滩甚至可能不开放。
救援行动
回到 2017 年，在佛罗里达海滩，沃内斯的任务非常艰巨。但他头脑冷静，拥有数十年的经验——幸运的是，他手边还有第二位经验丰富的助手，后来他才知道他来自空军。
“在我到达那里之前，他就单枪匹马地把人救了出来。……那个空军家伙好像带着一个回来了。我看到他有一个有点昏迷不醒，我立即跳进水里，游了出来，抓住那个昏迷不醒的人，把他救了出来。”
沃内斯 (Werneth) 猜测他们当时距离大约 50 码，他回忆说，他们最终将 5 名男性青少年从水中拉了出来。沃内斯说，他们甚至没有穿泳衣，这让他认为进入大海是一时冲动的决定。
如果没有救援，这群人会不会死掉，让他筋疲力尽?“我向你保证他们都会这么做。……这些人互相帮助，这引起了连锁反应。不要进入水中帮助没有漂浮装置的任何人，”他说。“我出现的时机非常完美，而且碰巧在那里帮助了那些人。” 都是因为家里的车坏了。但并不是每个人都能依靠运气。最后，您需要“水信心”，这是通过经验和对水的尊重而获得的。“恐惧会产生恐慌，进而导致溺水。”
