为什么人会害怕面对现实 怎样做到不逃避现实（怕面对现实的人是什么心理）

大部分人的生活都过的不是很如意，但有的人任然踏踏实实，相信自己总有一天会过的好。而有的人就通过各种方式来麻痹自己，比如看网络小说，玩游戏等。以各种各样的方式来逃避现实，逃避自我。

要想摆脱这种局面，就要摆脱想要逃避的想法。要这样

1、确定明确的目标

2、多和别人交流

3、不要害怕犯错，多尝试