隔夜之食需谨慎，切莫轻视其中因，
生活细节多留意，健康之路更安稳。
昨日残肴留桌上，色香味已逝难再寻，
细菌滋生悄然至，危害健康藏祸根。
绿叶蔬菜隔夜后，营养流失色难存，
硝酸盐变亚硝酸，食入体内害不轻。
海鲜鲜美人人爱，隔夜食用风险增，
蛋白质变易腐败，细菌滋生更难防。
蛋类食品营养高，隔夜存放需慎重，
细菌污染易滋生，食用恐有中毒风。
凉拌菜品爽口好，隔夜食用隐患多，
细菌繁殖速度快，易致腹泻腹痛扰。
卤味熟食味道美，隔夜食用亦不宜，
细菌滋生难避免，食品安全需牢记。
豆浆牛奶易变质，隔夜饮用风险大，
细菌滋生易导致，肠胃疾病难逃脱。
剩饭剩菜要倒掉，切勿留待明日吃，
细菌污染易滋生，健康隐患需警惕。
食品安全无小事，隔夜之食更需防，
健康饮食记心头，幸福生活长相伴。
今朝听我细细说，隔夜食物不可尝，
若是心存侥幸意，疾病缠身悔断肠。
绿叶蔬菜本娇嫩，隔夜之后色变黄，
营养流失难再补，细菌滋生更猖狂。
海鲜本是水中珍，隔夜食用风险增，
变质腐败易滋生，食物中毒难提防。
蛋类食品虽营养，隔夜存放隐患藏，
细菌污染易侵入，健康之路多坎坷。
凉拌菜品多爽口，隔夜之后味难尝，
细菌滋生快如箭，肠胃疾病易上身。
卤味熟食色香浓，隔夜食用亦需防，
细菌滋生难避免，食品安全记心上。
豆浆牛奶易变质，隔夜之后味异常，
细菌污染易导致，肠胃疾病难安康。
剩饭剩菜不可留，倒掉才是明智行，
细菌滋生易污染，健康之路需清醒。
食品安全需谨记，健康生活方长久，
隔夜之食勿入口，幸福安康乐悠悠。
生活点滴多留意，健康之路更宽广，
食品安全无小事，切勿轻视其中藏。
今日听我细细言，隔夜之食不可贪，
健康饮食记心头，幸福生活乐无边。
饮食之道需明了，隔夜之食风险高，
切莫贪图一时便，健康隐患随身绕。
绿叶蔬菜需新鲜，海鲜熟食不可延，
蛋类凉拌勿隔夜，豆浆牛奶勿留恋。
剩饭剩菜及时弃，健康饮食方为益，
食品安全需谨记，幸福安康长相随。
听我良言莫轻视，健康生活需努力，
饮食安全无小事，细心留意方为吉。
愿君听我诗中意，隔夜之食勿再提，
健康饮食心中记，幸福生活自然随。
食品安全重如山，健康之路不可偏，
隔夜之食需警惕，健康生活乐无边。
愿君细品诗中意，涨知识来更明智，
食品安全记心头，幸福安康长相随。
