问】：如何克服对生存的恐惧，就是害怕

【问】：如何克服对生存的恐惧，就是害怕，觉得有钱才有安全感。

【答】：

这个呢挺难的，咱得实话实说。

为什么呢？

对生存的忧虑、对金钱的渴望，是人骨子里边儿的东西，是一种本能。

如果从另外一个角度上讲呢，就像基因遗传一样，它在我们的意识深处。

再一个，我们从小所受的教育，家长给我们的灌输，就是告诉我们没钱会很痛苦。

没钱很痛苦这个概念，已经深深地印到我们脑子里了。

其实我们并不是因为没钱很痛苦，而是我们没钱很焦虑，这不是一回事。

当你缺钱的时候，你会有一种焦虑感，焦虑会引起恐惧。它不是痛苦，是恐惧，是人本能的恐惧。

这个月还了车贷，还了房贷，请请客吃吃饭，你一摸兜里边还剩200块钱，你还要生存两三个星期，这个时候你就会产生恐慌感，这个恐慌是来自生存的本能，是正常的。

就像你说的恐惧感，觉得有钱才有安全感，因为我们现在所有的安全感，都是来自于对外在的依靠。

以前没房子，现在有房子了，终于有个窝了，你就觉得很安全；

以前挣钱挣得少，现在找了个稳定工作，终于能吃上饭了，你觉得有安全感；

以前自己一个人孤零零的，突然找个对象，有人疼了，有安全感……

我们的安全感来自于外，而不是来自于内。

外在的东西总有一天会失去，对于失去的担忧和恐惧，会让你的内心极度不安。

人的恐惧是时时刻刻的，因为未来总是未知的。

真正的不恐惧，就是接受了，就是顺应了。

这话的意思是，有也好，没有也好。拥有了就拥有，不去做无谓的担心；没有就没有，不去做过多的奢求。

怎么都好。

你老是在这个状态里边，就高级了。

安住了，就不恐惧了。

另外，恐惧本身就在潜意识里边，在基因传承里边。所以要真正破除恐惧，就得去体悟真理，体悟空性。

只有从深层次上体悟到了空性，恐惧感才能逐渐地消失。

注意，是逐渐较少，而不是一下子就消失。但是你的心会比之前要坚强、要淡定。内心的恐惧不安，会慢慢地消散。

心理恐惧感的消散与外在没有关系，与你内在对于真知的体验有关系。

所以说，幸福与否，在于你能否解决内心深处的恐惧。

我们大部分人一辈子都是在忙碌当中去忘记恐惧，但是到生命的最后，避无可避的时候，恐惧依然会来。

要解决，而不是暂时的遗忘。

唯有体验真如，体悟空性。