吃生米有害健康吗（长期吃生米上瘾了会怎么样）

吃生米是有害健康的。

可能会吸收方面会差一点，只是生米饭的口感比熟米饭的口感一些，有一些硬的米饭嚼不动，会被人嫌弃，做外卖生米饭的会被差评，自己家里做生米饭的会被歧视

肯定是有害的，生米一般没有寄生虫，但是在整个的收割，运输，储存过程中，也不排除被虫卵，细菌，霉菌污染的可能，生米当中有一些发霉的生米，含有黄曲霉菌，这是一个致癌性很强的物质，长期食用，容易导致癌变，再就是会导致一些消化不良，腹泻等等症状。