黄毛正在玩跳伞游戏，这时手机发来危险通知，首尔出现了人咬人的现象，并且持续扩散。黄毛打开窗户，楼下居民四散逃跑，人们在互相攻击，交通瘫痪，甚至上一秒还正常的女儿，下一秒变异将妈妈扑倒。
门外传来了惨叫声，黄毛小心翼翼的推门查看，一个男人冲了进来，说什么都不肯离开。男人借口用厕所，黄毛此时通过新闻得知，变异的人会嚎叫，眼球充血，感染通过咬伤血液传播。黄毛找到刀具跟男人对峙，男人从厕所出来后捂着脖子的伤口，接着男人双眼充血，浑身抽搐。
黄毛逼迫男人自己出门，可已经来不及了。黄毛鼓起勇气，在男人发狂前将他推出了门。但在返回家中时，男人的胳膊卡在了门上，黄毛用力将胳膊敲断后关上了门。而门外居然有一个更强大的丧尸，三两下就把男人解决掉拖走了。
黄毛用冰箱堵住大门，想联系家人，但电话迟迟没有接通。妈妈发来已找到安全地方的信息，而爸爸却只是发短信，让黄毛好好活下去，怕是已经遭遇到了不测。姐姐则还没有联系上，家中的食物也不多了。黄毛很后悔没听妈妈的话，平日里多囤点食物。
第二天电视播报了新的相关新闻，金女士认为，感染者可能是因为病毒侵入右脑，引发病变而变得残暴嗜血，与感染全无关系。家里食物不多，黄毛因此选择拍照发布求助信息。有一位博主使用延长自拍杆来恢复讯号，因此耍宝把自己从楼上摔下去了。感染后不会马上变异，而会有几分钟至十几分钟的潜伏期。
黄毛利用无人机观察小区内的情况，可惜电量不足，只能暂停飞行。黄毛想打游戏，但没多久网也断了。正在睡觉的黄毛听见有人奔跑的声音，只是想去阳台看看，就差点中弹。外面有一位帽子姐姐被丧尸追逐着，但刚换好子弹就被成群的丧尸扑倒，就连开枪结束自己的生命，都成为了奢望。
黄毛看不下去了，试图吸引丧尸的注意力，解救帽子姐姐，但可惜没有成功。黄毛的叫声引来了丧尸敲门，他找出棒球棍防身。此时门口的丧尸将冰箱门砸开，从门外挤了进来。黄毛试图用冰箱挡住发狂的丧尸，看到阳台的门开着，放开冰箱，爬到了阳台的围栏上，在丧尸冲来的前一刻攀爬在墙上。而丧尸因为惯性冲出了阳台，摔到了楼下。周围的丧尸越来越多了，帽子姐姐也在其中。黄毛重新封好了大门，家中一片狼藉，冰箱中的食物掉到了地上，沾上血迹无法食用。晚上黄毛录了一段视频，鼓励大家都好好活下去，也勉励自己。
时间来到了第七天，电视播报了新的相关新闻，否决了之前跟感染毫无关系的论点，承认了血液感染。因为丧尸跟正常人一样，具有听觉、视觉和嗅觉。黄毛在这7天内将窗户用纸封住，以免被丧尸发现。
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