如果你是一个孩子，当你被大孩子欺负的时候，会怎么做呢？
如果你是一个家长，当你的孩子被欺负了，却没有告诉你，而是自己去解决，你会怎么想，又会怎么办？
下面这部电影可以给你一些启发。
别惹蚂蚁
华纳兄弟出品的动画片《别惹蚂蚁》，改编自童话作家约翰·尼克尔的同名儿童小说。
影片讲了一个小男孩卢卡斯（Lucas）因为新搬家到一个地方，在学校没朋友，又被邻居恶霸欺负。在家里，他的爸爸妈妈和姐姐都把他当个小宝宝，没有注意他心灵的需要。所以他被欺负了，打不过对方，又不敢和家人倾诉寻求帮助，只好把怒气出在蚂蚁上,用水管往蚂蚁的巢穴冲水，大肆破坏蚂蚁的巢穴……
之后，奇幻的事情发生了，卢卡斯被蚂蚁王国的巫师变成了蚂蚁大小的一个小男孩，在蚂蚁王国里进行了一次历险，发生了很多很多的事情，经历了危险和磨难，感受了友谊和团结，卢卡斯最后又变成了原来的男孩，却又不是原来的男孩了，因为他成长了，他敢于联合小伙伴，团结起来，共同对付恶霸。这个时候才发现，其实，恶霸也就是一个纸老虎。
这是一个关于成长的故事，适合父母和孩子一起看，可以有更多的收获。
是的这很难，但是每个人想要成为自己，必须要经历这些。
奥地利心理学家阿德勒认为，每个孩子在儿童时期都会有一些自卑感，尤其是家里最小的孩子，通常都会感到自卑和无力，如果这种自卑感不能克服，将会发展成为自卑情结，这对于孩子健全人格的建立是不利的。
谁没有遭遇过无力感？谁没有被欺负过？
想想看，片中那个邻居小恶霸说："我欺负你时，你什么都做不了，因为我这么强壮，而你，这么这么这么的弱小。"
太可怕了！
没有人能长期忍受这种无力感，必须要通过一些途径释放这种紧张感。阿德勒说，有时候不恰当的释放方式会令人变成暴君。我不由想到那些家暴的人，通常是因为自己在能力上太弱，自卑心理作怪，才去家暴更为弱小的妇孺。
卢卡斯则是把这种自卑情绪释放在蚂蚁身上。他认为蚂蚁是弱小的，他去欺负更为弱小的蚂蚁。
卢卡斯
本来按照卢卡斯的逻辑，弱小者是无法反抗的强者的，只能默默承受这一切。但是当他也变成了一个蚂蚁大小的人的时候，在蚂蚁王国，他见识了弱者是如何战胜强者的。
在蚂蚁的世界，人人都必须有工作，否则无法生存。而卢卡斯之前是个被娇惯的宝宝，连照顾自己都困难，何况去工作？
在看到蚂蚁们团结的力量的时候，他被震撼了。
在巨大的危险面前，蚂蚁们没有放弃他。
最终，卢卡斯在蚂蚁王国接二连三地吃了些苦头之后，他才真正意识到在蚂蚁的世界就要用蚂蚁的方式生存，最终赢得了大家的赞赏和信任，也给自己创造了新生的机会。
那么在这个过程中，有哪些因素促成了卢卡斯的成长呢？
电影中引起卢卡斯在蚂蚁王国发生良好改变的因素有三个。
卢卡斯和霍瓦
第一个因素是蚂蚁王国里负责带他的霍瓦对他的关怀和信任。霍瓦的关怀让他觉得自己被理解，尤其在很多危急的时候，霍瓦都会不顾一切去救他；而霍瓦的信任使他更有勇气相信凭自己的力量可以战胜敌人。
第二个因素是在蚂蚁王国里，蚂蚁之间的那种团队合作的精神，深深触动了他。在卢卡斯之前所生活的人类世界里，大家总是各忙各的，没有人会在意别人在做什么。而蚂蚁虽然渺小，但是他们能够团结起来，就具有了惊人的力量。这启发了卢卡斯，最后回到人类世界的卢卡斯，完全变了一个人，面对欺负他的恶霸，他主动和弱小的小伙伴联合起来对抗小恶霸，最后发现小恶霸也不是那么可怕，哭喊着找妈妈去了。团结起来，让小卢卡斯变得自信，开始慢慢退去了自卑的阴影。
第三个因素是卢卡斯自身的觉醒。这是根本的因素，因为所有的外因总要通过内因才能起作用。卢卡斯刚开始不被家人理解，被邻居小恶霸欺负，却没有意识到是什么原因导致的这样的情况。直到他变成了蚂蚁人，开始用蚂蚁的眼光看世界，才明白原来人与人之间可以用沟通的方式来达成相互的理解，弱小者可以通过彼此之间的团结合作来战胜强者。
因此在回到人类世界之后，卢卡斯就可以和妈妈真诚沟通，与妈妈达成和解；并且可以和其他被欺负者一起反抗欺凌，最后成功地抵抗了小恶霸的欺凌。卢卡斯从开始的对自己问题的毫无感知，到最后可以克服弱点，战胜自我，这里最根本的原因就是他个人的觉醒。
卢卡斯和霍瓦
照理来说，孩子遇到了麻烦，最先想到的应该是求助父母，可是为什么电影中卢卡斯在遇到欺负之后，不去寻求父母的帮助呢？
这令我陷入了深思。
电影中卢卡斯生活在一个很有意思的家庭。他有一个总把自己当宝宝来对待的妈妈（总是叫他昵称"小花生"，像是爱一个玩具或一只宠物一样地爱他）。这样的妈妈会让孩子一直觉得自己不被理解，卢卡斯就认为妈妈除了爱自己，却一点都不知道自己真的需要什么。
这样一来，孩子对父母就有了心理上的距离。
卢卡斯还有一个姐姐，比卢卡斯大很多，却从来不会去试着陪伴弟弟，只会把他当作一个小朋友对待。卢卡斯觉得姐姐什么都厉害，自己什么都不如姐姐，进而产生一种"在这个家里我最没用"的感觉，由此产生了自卑心理。卢卡斯就躲着姐姐，不去惹她，缩在自己的小世界，拒绝与家人沟通。
卢卡斯与家人基本是没有深入的交流，家人也没有试图去理解孩子，这令孩子在遇到问题的时候，也不会想到去求助大人，而是错误地采用了施暴者的方式，去欺负比自己更为弱小的蚂蚁。
这对我们父母的启发是很大的。
孩子是从什么时候开始起受到欺凌之后却不向父母寻求帮助？幼儿时期的孩子一旦遇到问题都是找爸爸妈妈解决，什么时候孩子和父母之间出现了沟通的障碍，孩子遇到了困难都不去寻求帮助？
孩子不会无缘无故不去向最爱自己的父母求助，原因只能是之前曾有求助，没有得到回应，一而再、再而三的情况发生之后，孩子便放弃了和父母的沟通。
于是，越是放弃沟通，越是互相不理解；越不理解越不想沟通，恶性循环便开始了。
那么作为父母，成年人的一方，如何主动去和孩子进行有效的沟通呢？
卢卡斯一家
首先，要学会倾听。
在卢森堡博士的《非暴力沟通》里就强调了沟通需要全身心地倾听，并且适时作出反馈。对于孩子来说，我们做父母的通常会觉得孩子还小，不能够平等地和孩子进行沟通，很难有耐心听孩子说话。
倾听在很多时候特别有效，你只要静静地专注地听，偶尔表示一下赞同，这样会鼓励孩子更加愿意和你沟通。
其次，如果和孩子有不同的意见或者要批评孩子做错事，要说出事实而不是评价。
有些父母喜欢给孩子贴标签，"你就是不努力"、"你就是磨蹭"、"你哪天不拖延？"等等，这些都是评价。如果你可以换一个说法，比如，"你昨天没有完成数学家庭作业，老师给我打电话了"、"早晨叫你起床，你花了半个小时才起来"等，这些都是事实，说事实孩子比较容易接受
第三，我们要学会反应情感。
在孩子和我们阐述一些事情的时候，我们可以用"对……你感到很伤心"、"你不理解为什么……"等句子，反应孩子的情感，这样孩子会觉得自己被理解，会更愿意和父母沟通。
真诚地与孩子交流，多练习与孩子交谈的方式，这样孩子在遇到困难或者挫折的时候，会第一时间想要和父母倾诉，听听父母的意见。而不是选择自己一个人默默承受，或者采取其他错误的方式去解决问题。
其实看电影的时候，我们也是在看自己。
不同的人看这部电影都可以有不同的感受，但相同的是，我们都可以通过在剧情中代入自己，从某种程度上也是更好地理解了我们自身，解决了我们自身的问题。
