生命的本质就是生命本身。在为生物性生存的挣扎中表现出生命的韧性也未必是生命的真正意义。
上古人们对生命的意义是在于生生不息的变化。
在于“以身观身”生命的意义是在于：
“由死观生”
用易经来讲叫一阳来复。
我们对生命的意识是尽可能的对死亡的回避与超越。
但是我们观察到的生离死别之际，或人的意义自我识别中又不能不去做出回答：
“由死观生”
而正是这样使我们才能将死亡合理化，从而对死亡表现出极度的冷漠与轻松。
“由死观生” 的意义是“觉其所觉”、“知其所知”、“想其所想”、“行其所行”，因而又能够“超越”自己的狭隘的、有限的存在，在自己的“意识世界”中为自己创造无限广阔、无限丰富、无限发展的“世界”，给自己构成理想的、真善美相统一的“世界”，这就是个体生命的“超越意识”。超越意识是人生命意识的本质，是人生命意识的最高追求。
人生的本质含义是分享，是人与人之间关系的分享，是父母与孩子亲情的分享，是亲戚朋友之间友谊的分享，是共同达成目标的分享。
