所有自行车运动员可以说都是从普通人开始的，如果想加入省队的话想清楚.
第一：是年龄 我认为自行车运动要从14岁开始进行专业的训练.
第二：是要有一个良好的身体条件，比如手长腿长 如果你跑200都喘的话是没希望的.
第三：是要科学的训练 一天的训练量大概在3小时左右.
洲际队的话 在中国体制的影响下 唯有省队才能加入 稍有天赋也需要后天的努力！
参加系统的公路自行车训练。尤其应该注重公路赛车的基础训练。这个训练过程分为初级中级和高级，需要3~5年的时间完成。是非常艰苦的，需要有足够的思想准备。每天的训练时间不小于12小时，骑行距离不小于100公里。????
