来源：芭莎
拍摄休息间隙，旁边一个群演弱弱地问许知远：“老师，待会我离开赌桌应该是一种什么样的情绪啊？”
许知远给他一通讲：“气急败坏的，恨自己又恨庄家……”弹幕飘过一句：一个真敢问，一个真敢讲。
在演艺圈想混出名堂遥不可及，尤其是可能完全看不到出头之日的群演们。
节目中，逐梦演艺圈的许知远拍了大半天，吃着辛苦得来的盒饭，和其他群演一起举着塑料碗里的清汤，祝对方早日成为影帝。
但在坚持了15个小时之后，大口吃着盒饭的许知远，就只剩下一句话了：“太累了……”
一个蹭镜头的群演鼓励他：“演得好啊，哥！”许知远有些不好意思，而后又把心态调整过来：“真是，我不应该放弃，见宝强不就这个目的吗？不能轻易放弃。”
许知远说，这次采访王宝强，就是想找一个励志的故事激励自己。
我们都知道王宝强就是从一名最普通不过的群众演员走过来的，20岁时单枪匹马来到北京闯天下，因为长相身材皆不出众，他只能在各个剧组跑龙套，当武替。
不挑角色，不怕危险，只要是有戏拍，他都上。一路走来他那股子朴实又不服输的韧劲，真的拼成了励志模范。
纵观演艺圈，其实很多实力派演员在成名之前，都经历过非常多挫折和困难，也演过无数的配角龙套小角色。
2020年，《我和我的家乡》《八佰》《金刚川》《一秒钟》轮番上演，几乎所有口碑票房双丰收的主旋律大片的领衔主演，都带着一个名字——张译。
谁能想到当年被老师说过“你演戏就是个死”的张译，如今已经成了各大导演最爱用的男演员之一。
在《八佰》中，张译颠覆了以往正气的形象，饰演胆小自私的账房先生“老算盘”。老算盘身上总是带着被他视若珍宝的铜钱，这枚铜钱被羊拐捡到，老算盘为了拿回铜钱卑躬屈膝，甚至愿意用祖传怀表交换。
面对这样一个懦弱的守财奴角色，张译开始时是带着抵触情绪的。在他理解了这个人物的心理逻辑后，他放下了对负面角色的顾虑，开始“理解他，成为他”。张译让观众看到一个有血有肉的平凡人物，而不是脸谱化的“小人”。
张译在片场，也一直是爱拼命的“戏疯子”。电影《金刚川》中，他饰演勇猛的炮兵排长张飞，因为对自己的严格要求，不够完美的戏份都需要“重来”，在剧组获封外号“张再来”。
而在《一秒钟》里，张译为了演好一个“劳改犯”，又在短期内暴瘦20斤。
如今，距离张译入行已经过去了二十多年。在跑龙套的那十年，命运从未眷顾他，好在他的沉稳和坚持，让他在多年后成为演技精湛的扛鼎主角，努力和才华能够被更多人认可。
“拼命三娘”赵丽颖的业务能力相信大家有目共睹。但她得到的这一切并不是一朝一夕的功夫。
因为家庭条件并不宽裕，赵丽颖儿时的成长之路也异常曲折。一场选秀让她机缘巧合地进入演艺圈，只是并非科班出身的她却没有任何表演基础，在拍摄中屡屡碰壁。
但是基础不够，努力来凑。芭姐注意到从2006年起出道后的五年里，赵丽颖接了近20部戏，跑龙套、常驻影城已经成为她的生活常态。
一个个的小角色，一场场的磨练和学习，都让她坚定心中的表演梦。
直到后来《新还珠格格》里的崭露头角，《陆贞传奇》打下口碑，到《花千骨》和《楚乔传》的收视奇迹。很多人说她是幸运的，接到了这样多大爆的角色，却看不到在成为大女主之前的七年，是如何度过的。
赵丽颖没有背景，非科班出身，甚至长着一张被导演说是没有女主相的圆脸，为拍戏她可以不顾一切。拍戏从不用替身，无论是刚出道时，还是如今正当红，都是如此。哪怕是危险的打戏骑马戏也不例外。
还记得2013年在拍摄电影《宫锁传奇》时，赵丽颖有一场在马背上的戏，马受了惊将她狠狠地甩了下来。赵丽颖后背和头先着地，摔倒后躺在地上久久不能动弹，看得芭姐心在滴血。
拍摄《楚乔传》前期，为了更适合楚乔这个角色，本来就弱不禁风的颖宝足足瘦了8斤，标志性的圆脸都瘦没了。那些在沙漠里被拖拽、翻滚的戏，也一点不掺假。
《有翡》里赵丽颖又亲自演绎何为“拽姐周翡不好惹，专治江湖不服人”，在不耽误进程的情况下精益求精，一遍遍反复练习，以求最好的呈现。
你看，世界上哪有什么随随便便的成功。赵丽颖十二年沉浮，七年龙套，三年成名，潜心做演员塑造了45个可圈可点的角色，才有了如今的成就。
说起朱一龙，大家对他的第一印象都是靠着《镇魂》和《知否知否应是绿肥红瘦》两部剧横空出世的。
很多人以为他幸运地在一年内凭借两部戏红透了半边天，但是在此之前，他已经默默努力了将近十年。
1988年出生，北电06级表演专业毕业，2009年出演自己的首部电影《再生缘》。在过去的几年里，朱一龙参演了将近50多部电影和电视剧。演过高冷男神，还扮过小混混、毛猴，也跑龙套做过七八番小配角。
他总说之前不火是因为“演戏这个东西就是会被直观看到，你演得好就是好，不好就是不好”，如果还没有得到观众的认同，那就是演得还不够好。
可事实上，朱一龙对待演戏这件事是真的很拼：拍《边城浪子》时，为了让自己走路符合傅红雪受伤瘸腿的状态，他硬生生往鞋里塞石子；
眼睛被沙漠风沙吹成结膜炎，他却因为觉得红血丝遍布的眼睛符合角色特质而坚持不去就医，挺着拍完所有戏份；
古装戏拍多了，他还钻研出怎样吐血才更真实的方法，那就是把血浆咽到喉咙处，需要吐的时候再呛出来……
而无论角色大小，朱一龙每接一个剧本，都提前很久很久开始做准备工作。为了演出《知否知否应是绿肥红瘦》“陌上人如玉，公子士无双”的气质，他在一周内为角色增胖了将近10斤。
无论在什么样的环境、什么样的剧情、什么样的角色里，镜头切到演员朱一龙的时候他都是满满真心和诚意去表演。
这才是演员，他们明白自己是做什么的，即使这个角色是反派，即使这个角色不讨喜，甚至妆发也不好看，但他们也一直抱有作为演员的自我修养。
有些刚步入演艺圈的演员一直抱怨，说导演、制片不给机会，要芭姐说机会不是别人给的，机会是你给自己的。相反，每一次的小角色正是拿下大角色的基石。
把每一个小角色都能够变得非常亮眼，这才是一个演员的能耐。
