进入调整模式。首先，长按手表右下角的D按钮约三秒钟，直到表盘六点钟位置的SUB开始闪烁，这表明已经进入了调整模式12。
调整速度指针。确认速度针的位置。如果速度针指向50（即9点钟位置），表示其基准位置正确。否则，使用D按钮依顺时针方向进行校正12。
检查时针及分针。确认时针和分针的位置是否准确。如果指针指向12点钟位置，表示其基准位置正确。使用D按钮（顺时针）和B按钮（逆时针）调整其位置，直到准确12。
退出调整模式。完成调整后，按左上角的A按钮退出调整模式，手表将返回正常的计时状态
卡西欧如果出现这种状态的话,表盘外面有四个键,就是在光的下面有一个键,你调按三下就可以调回来了。
