睡眠中的“梦想成真”

睡眠中的“梦想成真”

首页模拟经营放置数羊更新时间:2024-10-13

新数羊正念睡眠孙伟博士《乐眠日记(十五)》:当梦想成真

我们很多人都希望“梦想成真”。但是“梦”一旦成真,也是一种病。

王先生,今年60岁,是一名出租车司机,最近遇到了很大的麻烦,就是“梦”总会成真。王先生有一晚梦见开车到了悬崖边,刹车失灵,情急之下只好跳车逃生。结果王先生把梦境付诸实践,从床上跳下来,结果鼻子碰到了床边的柜子上,导致鼻骨骨折。还有一晚上,王先生睡眠中梦见与人打架,结果一拳打到了熟睡中的妻子,导致妻子眼面部淤青。王先生对自己的“梦想成真”感到害怕,觉得实在是太危险了。于是到睡眠医学科就诊,做了多导睡眠监测(PSG)以后,确诊为“快速眼动睡眠行为障碍”。

快速眼动睡眠行为障碍(REM Sleep Behavior Disorder, RBD),俗称“睡打症”,多见于老年人,男性多见,表现为快速眼动睡眠期(REM)出现的各种不自主运动或行为异常,多为猛烈粗暴的动作,如拳打脚踢、翻滚喊叫、打人等,并伴有生动鲜明的梦境体验,常会引起自伤或伤及床伴。行为可持续几秒钟到数分钟,发生的时间多在入睡90分钟后和睡眠近结束时。因为该病有自伤或伤人的风险,所以危害性比较大,需要到睡眠医学科就诊,给予相应的药物治疗,控制夜间的睡眠行为异常。同时,患者还要保证卧室环境的安全,不要在卧室里面放置坚硬的家具或物品,并尽量降低床的高度。

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