多种菜混合在一起就是烩菜,做起来比较简单,各种菜混合营养丰富口感也不错,特别是猪肉粉条炖白菜,还可以在里面搭配豆腐和木耳等我很喜欢。温磬提示:做菜最好还是要荤素搭配,根据蔬菜的特性,选择不同的烹饪方式,使营养成分即能够最少流失,又可口
杂烩菜,也叫大锅菜,比如东北乱炖,大白菜,粉条,猪肉,素丸子,豆腐,白萝卜,土豆,玉米等等炖在一起。例如,东北“乱炖”顾名思义是将土豆、茄子、豆角、南瓜等时令蔬菜放在一起炖。这对于崇尚绿色、提倡环保、锐意减肥一族绝对是一道既经济又果腹的平民菜。
多种菜混合在一起就是烩菜,做起来比较简单,各种菜混合营养丰富口感也不错,特别是猪肉粉条炖白菜,还可以在里面搭配豆腐和木耳等我很喜欢。温磬提示:做菜最好还是要荤素搭配,根据蔬菜的特性,选择不同的烹饪方式,使营养成分即能够最少流失,又可口
杂烩菜,也叫大锅菜,比如东北乱炖,大白菜,粉条,猪肉,素丸子,豆腐,白萝卜,土豆,玉米等等炖在一起。例如,东北“乱炖”顾名思义是将土豆、茄子、豆角、南瓜等时令蔬菜放在一起炖。这对于崇尚绿色、提倡环保、锐意减肥一族绝对是一道既经济又果腹的平民菜。
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