初次观看《公主日记》这部电影时,我还在读高中,和剧中的米娅有着相仿的年纪,当时看的时候仅仅只是羡慕主人公米亚,甚至也会开始幻想着说有一天自己也能成为一个公主,有漂亮的裙子穿。
但是近期重刷《公主日记》才明白剧中说的:
在我的成长经历中,我和米亚一样,一直是缺乏自信心的,因为在读书时期因为体型问题,常常会穿着宽大的T恤,看到别人都会绕道走,不敢抬头挺胸的走路长期低着头。大多数时候都是一个人,一个人去自习室一个人去食堂,学校举办活动我也是默默地躲在角落里,是到上了大学后才开始慢慢摆脱这种状态。在此之前身边的人也是一直告诉我,自信就是”穿好看一点,挺直腰板,别人就会对你另眼相看“
重刷《公主日记》后才发现:自信是需要练习的东西,它与抬头挺胸和是否穿得好看的衣服没有多大的关系。
米娅的外形改变后,很快受到了同学们的关注,不过由于米娅本身不太自信,其他人调侃的语气依然没有减少。所以你自信与否和穿着打扮没有直接的关系。
自从米亚公主的身份被爆出后,当初哪些调侃的人都纷纷赶来”蹭热度“,暗恋的男生也对自己释放出了”爱情“的信号,米亚沉浸其中,但是后面才知道别人不过只是利用自己而已,经过重击后并在看到父亲的信后,米亚才终于知道,自己一直以来都在逃避都是成为更好的自己。因为害怕改变,所以一成不变。
一、要有勇气接纳自己的不完美
想要获得自信,首先就要有勇气改变,勇气可能不会一直所向披靡,但胆怯却根本无济于事,重要的不是未来的结果,而是现在自己是否已经在探索的路上。人都不可能是完美的,都是有缺陷的,我们要有勇气接受自己不完美。
正如16岁生日时,穿着运动服,浑身湿透的米娅,面对着臣民诉说着自己内心的想法,虽然她的演讲并不完美,依然有点害怕,但是那一刻的她很闪耀,和她的穿着没有任何的关系,她有勇气站在那里去战胜自己的勇气,她就已经蜕变了,勇者并非无所畏惧,而是能够判断出还有比恐惧更重要的东西。她获得了臣民的认可,也获得了亲情、友情、爱情,真的在乎你的人不会在乎你是否完美,我们接受自己不完美,但也始终相信自己值得被爱,被人爱,被己爱。
二、不要过度在意他人的眼光
世界上最自信的人是那些经历过挫折的人,他们像游戏冲关一样,他们冲破了一道道关卡,在自己的人生道路上一步一步地探索着,他们手上并没有通关秘籍,也是需要一关关的去过,并最终通关。当你和他们交流时会发现,他们在这个探索的过程中并未过度的在意他人的眼光。
所以如果说你想要变得更加的自信,首先你要确认好一条属于你的人生道路,每个人在选择前都不清楚自己的副本是高难度,低难度,还是没难度的,只要你愿意去开启这个关卡并且在闯关过程中积极面对自己的恐惧和不安,记住不要乞求别人给的力量,要学会从自己身上找到力量,人生苦短,自己的人生是要在自己手里的,不要输在过度在意别人目光,要坚信自己的能量是无人能敌的。
三、从高成就感的事情中给予积极的心理暗示
有天无意中在一篇文章中看到过,当你亲近的人不断地夸你漂亮时,你会越来越漂亮,当每天都在说你难看的时候,真的会越来越难看,这就是心理暗示的作用。同理,我们可以通过做一些高成就感的事情去获得积极的心理暗示,不一定非要做一些多么高难度的事情,很多小事情照样值得我们用心去做。比如说今天读到了自己很喜欢的那本书,并完成了一篇读书笔记,挑战了自己完成一小时运动打卡等等。从小事中让我们获得成就感,并且像堆积木一样,一个个堆叠起来,这会让我们有化腐朽为神奇的力量。从小事开始挑战,再往高的挑战,成就感越高,自信心才会越足,不断地给与自己积极的心理暗示。
或许终有一天你我都会明白,主宰着自己的思想国度的那个公主,一直都是你自己,在掌握这个思想国度前你需要有勇气,有自信够坚定。自信并非与生俱来,而是需要构建,这是一场需要耐心的艰难征途。所以不用担心前路有多么的漫长,也不要担心是否最终的结果是不是如你所愿,你的经历会把你打造成独一无二的模样。在未来到来之前尽管大胆向前,人人都是公主。
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