1、恢复体力和健康，最重要的就是休息了。在养心殿内可以选择休息一会儿或是一整天，体力和健康值会一起恢复，休息时间越长恢复得也就越多。
2、出现健康低下的情况时，可以选择前往太医楼就诊。在这里，大家可以让太医给自己把脉或是诊断，健康值可以上升不少。（治疗会消耗少量的体力，要多注意人物的疲劳）
3、在炼丹房中服用特殊药物，增加体力和健康的上限值。大家没事的时候可以多去一品楼看看，有可能会碰到仙人道长，他会赠与你特殊的丹药。
4、在响午时玩家可以前往郊外，进行围猎活动。每次围猎都会提高人物的健康上限，体力值也能稳定在更高的数值。
