与消防员隔空训练
7月20日19时30分
火热开训！
爱你孤身走暗巷
爱你不跪的模样，爱你对峙过绝望，不肯哭一场。。。。。。
“暗号”对接成功，
“魔鬼”训练正式开始~
今天跳20分钟绳行不行？
行！
对面的小小男子汉一直在坚持
加油~
ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
你累不累？
不累！
小伙子体力可以啊！
200个开合跳、胯下击掌安排上！！！
\(^o^)/
小小男子汉估计累了
有点在划水啊
(#^.^#)
累不累？
有点累、、、
我们小碎步加摆臂有没有做？
还没有。。。
班长内心OS:孩子看起来真有点累了，量还得再减点~
那我们是做三组还是两组？
。。。两组吧。。。
我们的小小男子汉今天已经感觉到累了
不过我们不能放弃
加油！
累不累？
有点累、、、
俯卧撑昨天做了三组，今天做几组？
。。。两组吧。。。
做两组是吧，一组多少个
。。。。。。
昨天我们一组20个，今天我们就15个一组，做两组好不好？
不行！
。。。。。。
这是要坚持不下去了？
那我们做多少个？
16个！！！
原来是多加一个俯卧撑
虽然比不过消防员蜀黍的体能
但就算累到不行
也必须再加一个
这就是我们小小男子汉最后的倔强！
今天的隔空训练结束啦
给一直坚持到最后的小小男子汉鼓掌
今天晚上7:30
我们还在扬州消防抖音直播间
等你们哦
隔
空
训
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与消防员隔空训练
观看人数突破
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截至7月20日 20：30战绩
【消防员与小学生隔空训练】
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与消防员隔空训练
7月20日晚
“消防员与小学生隔空训练PK”
第一场
扬州消防抖音平台全程直播
全网超75.5万人在线观看
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与消防员隔空训练
训练还在继续
7月20日-7月27日
每晚7点30分
（训练时长45min）
锁定扬州消防抖音直播间
号召全网小朋友
消防员蜀黍隔空带你训练！
跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、胯下击掌~~~
你能坚持多久？
每晚七点半
一起跟着罗班长动起来吧~~~
