看到这题目时，也许有人会认为是金钱和地位，或者是自由和爱情。 下面是我的看法。
一是要珍惜生命。
生命是宝贵的。人们经常会说，这个东西很重要，我们要象保护自己的生命一样保护他。如果一个人连自己的生命都不懂得珍惜，他的人生肯定是失败的人生，可悲的人生。这个道理无人不知，无人不晓。可是现在有不少人以牺牲健康为代价，去追求身外之物，这是不可取的。
我们应该如何珍惜自己的生命呢？具体地说就是要从各个方面，做到身心健康。
一一 养成良好的生活习惯是健康的积累。人的生活起居，是有规律的。自古有话，日出而作，日落而息。可是现在，有不少人，尤其是年轻人，天天熬夜，白天当晚不起来，该作不作，该息不息。这是违返生物时令，很伤身体的坏习惯。
一一保持良好的心态是健康的保障。人的健康有三大基石，一是心态平衡，二是饮食平衡，三是运动平衡。其中心态平衡最重要，占比50%以上。
一一控制饮食是健康的法宝。病从口入，祸从口出，就是这个理。现在温饱问题都解决了，我们提倡要食得好，不是食得饱。有不少人，在饮食上重口感，喜欢多盐、多油、多糖的食物，这是很不好的。要强迫自己改过来。
二是要活得有价值。
有人用金钱、地位来衡量一个人价值的大小，这是认识上的错误。
砍头不要紧，只要主义真，*了夏明翰，还有后来人。这是革命先驱夏明翰，在英勇就义时，写下的气壮山河的诗篇。这就是真正的人生价值。
像夏明翰这样的革命先烈还有许许多多。每当我们想起这些英雄故事的时候，都会对自己微不足道的人生反思不已。
