曾经一次偶然逛贴吧，看见一个母亲发帖求助，说自己的孩子小学就戴上了眼镜，整天在家里玩手机和电脑不愿意出门运动。
这当然不是个例，而是目前存在的普遍现像。随着信息技术的发展，电脑手机这些电子产品方便了我们的生活的同时，也让许多孩子沉迷了进去。
而即将到来的长假，在疫情影响无法出门走访拜年的情况下，孩子窝在家中沉迷电子设备的情况也会愈发严重。
当然造成这样问题并不全是孩子家长的责任，也在于我国目前对于体育教育的相关政策才刚刚起步。
2019年11月，世界卫生组织（WHO）领导的一项研究发表在《柳叶刀 儿童与青少年健康》上，结果显示，81%的青少年没有达到WHO建议的“每天至少一小时”的体育活动标准。
研究背景可以由下面几个数字概括：
1.全球146个国家和地区;
2.160万11~17岁在校学生;
3.2001~2016年的身体活动情况.
中国的情况并不乐观：儿童运动不足比例也超过80%。
回想我们学生时代，体育课作为副科，为数学英语“让路”更是常态。
著名教育家蔡元培说，完美人格首在体育，运动不是别的，只是灵魂的操练。这句话诠释最好的，莫过于美国。
美国家长自小就鼓励孩子尝试多种多样的运动方式。两三岁前，爸爸妈妈就会带宝宝到户外，玩一些小游戏，锻炼协调能力。
四五岁开始，父母会带着孩子接触篮球、冰球、足球、游泳、网球、骑单车等有氧运动，从而锻炼耐力；平时会在社区、公园的攀爬架上玩耍，锻炼力量。
美国卫生与公共服务部出版的《美国体力活动指南》规定，孩子从幼儿园起就要参加多项体育运动，比如棒球、网球、游泳等。担任教练的多是家长、志愿者，并由社区或政府提供免费场地。
同样重视体育教育的还有日本。
日本的儿童在幼儿园时期就会经历一系列如侧空翻之类的高难度的体能训练。让人瞠目结舌。
美国和日本的这些教育方式都是为了一个目标：培养孩子的运动习惯。让运动成为他们的课后爱好。
正是有了体育作为兴趣爱好，孩子们的注意力就不会永远放在电子产品之上，更不容易沉迷电子产品，从而造成不好的影响。
如今，美国学生参加体育锻炼的次数、时间，都处于全世界青少年锻炼平均水平的上游。在孩子最活跃的国家排行榜上，美国位居第四，仅落后于孟加拉国、斯洛伐克和爱尔兰。而中国排在第79位。
反观我们国家，德智体的全面发展，早已变成了“智力第一”。很多家长抱怨，每个月要花大几千块钱给孩子报班学钢琴、绘画等。但他们却不舍得抽出哪怕一个下午，陪孩子“免费”运动一下。
“运动还用学？浪费时间！”这是绝大多数爸妈的共同心态。事实上，学习一项运动对孩子有着深远的影响和好处，很多爸妈却不知道。
运动对孩子好处
01
运动的孩子更身体健康：不喜欢运动、过度依赖电子屏幕，已成为孩子的生活常态。这些坏习惯可能会延续到成年阶段，甚至为一些“中老年疾病”的早发、多发埋下隐患。比如肥胖、心血管疾病、免疫力低、情绪不稳定、胆固醇水平高等的风险，都会大大提升。
02
运动的孩子心理更健康：积极的运动的孩子往往更加外向更善于交流，同时有一项运动作为个人优势，也会孩子更自信优秀。
体育运动还是一项课堂所不能代替的“受挫运动”，运动会让人面对失败、接受失败，从而不断超越自我，慢慢养成永不言弃的精神。
03
运动的孩子学习更优异：美国一项研究证明，课间20分钟的身体活动后，孩子上课更能集中精力，小动作也变少了。运动能够让孩子发泄多余的精力，从而在学习中更能保持专注度。
同时研究也发现，从小参加运动的孩子不仅肥胖概率更低，上大学的可能性也比其他孩子要高出15%。
如果你也想效仿日美家长，培养孩子积极运动的习惯，却苦于挑选合适的运动，不妨来试试棒球这项男女皆宜的国际化运动。
在万千体育项目中，棒球不仅需要自律性更对球员的耐心和专注力有一定的需求，这是许多体育项目所不具备的。不同于篮球等运动的快节奏，棒球的防守方的某个位置一整场比赛都没有一颗球打来是非常寻常的事情。在没有球的情况下仍然驻守自己的位置注意着场上的变化，是每一位球员都必须做到的。
自律是需要动机的，而在棒球场上动机就是追求胜利。好胜心是每个孩子与生俱来的东西，为了胜利孩子会自发的控制自己的行为举止，以求获得胜利。
因此孩子长期进行棒球运动可以逐渐培养出自律的观念，学会自我调节，自我规划，收获专注耐心等优秀品质。
同时棒球也是非常适合亲子的运动，父母不需要太多的学习成本，仅仅一小块空地，一颗球就可以与孩子一同开始棒球游戏。将棒球游戏作为完成作业后的奖励，不仅能给予孩子自律自控的动机，还能锻炼身体、让亲子关系更融洽。
疫情期间迪棒为了让更多家长和孩子能锻炼身体共抗疫情，一同感受棒球魅力，从而开展新春不打烊亲子畅玩体验活动。
疫情期间拒绝远行，用健康快乐的棒球运动代替人群聚集的商业街和餐厅。
活动特色
01
春节不打烊：本次活动在新春佳节仍然向广大家庭开放，希望这个合家欢聚的春节假期里，让每个家庭都能在没有疫情风险的情况下，体验棒球这项国际化运动带来的新趣体验。通过棒球运动强健体魄共抗疫情。
02
拉近亲子距离：在棒球游戏中你们不再是家长与子女，还是可以平等交流的队友。以队友的身份在棒球的训练和游戏中交流配合，无形中拉近亲子间距离，让家庭氛围更亲密无间。
03
提升免疫力：冬季的户外体育活动，能锻炼孩子的意志力。同时受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红血球、白血球及抗疾病的抗体会不断增多，孩子抵抗疾病的能力就会显著增强，从而不容易生病。
活动须知
01
本次棒球体验活动购买后不可退；
02
购买一次活动仅限一组亲子参加，一组亲子包含一至两名成人和一名儿童；
03
为响应疫情防控政策，参与活动者需提前进行防疫申报。且活动当日，参与者需先在园区门口签到测量体温后可入场；
04
为防止人员聚集造成的风险，每个时段参与活动家庭不得超过十组；
03
本次体验活动每组亲子提供借用球具包含：一支手套、一颗棒球、一根球棒；
03
预约当日如因天气原因无法如期举行活动，可以申请更改日期。
END
信息来源：迪邦体育
