成为像猫一样的人,远离抑郁情绪。为什么我建议大家养只猫呢?因为与猫的相处能促进大脑中的催产素和多巴胺的分泌,从而有效缓解抑郁情绪。猫身上的生活哲学也值得我们借鉴,比如远离不喜欢的人、不委屈自己、懂得表达愤怒和温柔等。
·第一,猫会远离那些令自己不舒服的人,不必过分关注他人的情绪,也不必刻意迎合别人。
·第二,猫不会忍受伤害,遇到不公平待遇时会进行反抗和攻击。
·第三,猫能掌控自己的情绪,既能表现出温柔乖巧,也能发泄情绪。
·第四,猫懂得关爱自己,保持清洁和健康,珍爱自己的毛发和形象。
还有一句话,“像猫一样生活,享受安定和平静”。
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