55公斤拳手一拳多重（55公斤拳击手一拳能打出多少斤）

55公斤拳手一拳86－95公斤重，在拳击技术中有三种基本击打方法，直拳，侧击拳、上勾拳。每一种拳都可以分别用，左手或右手你打对方的头部和躯干。下面详细解分解左右直拳、前摆、后勾拳 4组动作的基本拳法。大家要注意的是，开始动作一定要标准，不要求快，待熟练掌握动作后再发力