导读：所谓辣妈，是指美丽和孕产两不误，既不放弃对美的追求，同时也注意保护宝宝，尽心尽到母亲的一切职责。“辣妈”时代的来临彻底颠覆了传统母亲形象，让妈妈们依然可以坚持不懈地寻找女人风韵。
潮妈不易：明星辣妈养成计
第一计：把打扮变成习惯
从前，明星结婚生小孩，都不能光明正大，因为怕影响工作、怕粉丝不认同、怕身材走样等。今天却大方承认，更可以手抱小孩任狗仔队拍个够。把打扮变成习惯，你就不会用“带小孩没时间打扮自己”“生完之后没以前标致索性不打扮”等一堆借口为自己的懒惰开脱。
另外，家庭是孩子的第一课堂，妈妈在平时的衣着上太过随意，会给孩子形成邋遢、不修边幅的印象，不利于孩子形成正确的审美观点。平时化一点淡妆，穿着大方得体，使自己的形象清新自然、淡雅美丽。做一个漂亮妈妈，有利于激发孩子的审美情感，陶冶孩子美的情操，使孩子在潜移默化中受到美的熏陶。
代表人物：辣妹
辣妹维多利亚和球星老公贝克汉姆算得上英国最有名的夫妻，两个人变着花样地换发型、换服饰、造新闻，几乎天天见报。但是作为3个孩子的母亲，她似乎表现得不错，也自足于家庭主妇的生活。
潮妈不易：明星辣妈养成计
第二计：用孩子的眼睛看世界
给孩子一点空间，学会尊重孩子，理解孩子，做孩子的朋友。有一个故事，说一个母亲带孩子逛商店，母亲眼中是琳琅满目的商品，心情很激动，可无意中蹲下来的母亲却发现孩子眼中满是大人的腿！孩子的哭泣不满是有理由的，在很多时候，我们总是用家长的权威压制孩子，不准做这个，不准动那个，很少考虑孩子的感受，从而压制了孩子与父母亲倾诉的愿望，有话宁愿憋在心里，也不愿和家长交流。当孩子的心灵中刮起了“沙尘暴”，悲剧出现的时候，我们才意识到自己犯了什么样的错误。
作为母亲，应蹲下来，用孩子的眼光看一看他们的世界，和孩子说一说，玩一玩，认真对待孩子的问题和请求，认真地理解和接受孩子的心理世界，用“商量”的口气解决问题。你尊重了孩子，也会赢得孩子的尊重，孩子会把你当做朋友，孩子的世界也就不会偏离你的视线。
代表人物：茱莉娅·罗伯茨
茱莉娅·罗伯茨：自从“大嘴美女”生下了一对双胞胎后，她就在远离好莱坞的私人农场中安心守着这一对宝贝。茱莉娅大部分的时间都在陪孩子们玩，她可以一天只睡四五个小时，而且从来不觉得累。茱莉娅说：“他们两个最爱在地上爬来爬去，为了让他们爬得更为顺畅，我把家里的大部分家具都搬走了，有时候我也跟他们一起爬，我觉得这是我最快乐的时光。”
潮妈不易：明星辣妈养成计
第三计：热爱自己的工作
时尚辣妈们即使结了婚也会享受工作带来的乐趣，永远不做黄脸婆。女人与丈夫、孩子、家庭的关系固然很重要，然而女人如果能有更广泛范围的社会关系，对身心健康非常有益。因为称心的工作能够协调女人的情绪，帮助女人保持身心健康，从而对家庭的和谐有利。
这样女人也能产生价值感，而且能跟上时代的潮流，更具有魅力。另外，女人大多是“群居动物”，喜欢有人倾听、理解自己，也喜欢付出关怀和母爱，而称心的工作恰恰能满足女人这方面的情感需求。
代表人物：小S
小S*的时候没有中断过工作，直到生产前一晚还在工作！按她的话说，“不出去工作，在家久了会变黄脸婆”。 “我上班不是为了赚钱，而是享受工作，现在深刻体会到，自己拥有这份工作，多么幸运。”这都是小S的经典语录，她现在有两个女儿，一位爱她的先生。
潮妈不易：明星辣妈养成计
第四计：打造时尚宝宝
装扮宝宝也是众多辣妈的一项绝活，她们把自己的时尚理念都实现在自己宝宝身上，颇有成就感。辣妈的宝宝们很小就会耍酷啦，而且个个穿得跟明星似的，非常讨人喜欢！宝宝的气质与着装，自然能提高辣妈的受关注程度。相信带这样的宝宝出去，受关注程度可不是一星半点的！
代表人物：凯蒂·赫尔姆斯
如今最红的明星宝贝非苏芮·克鲁斯莫属——汤姆·克鲁斯与凯蒂·赫尔姆斯的女儿。显然，靓汤夫妇也借助苏芮·克鲁斯大大提升了曝光率和知名度。
潮妈不易：明星辣妈养成计
第五计：保持一颗童心
一个做了母亲的女人健康美丽，最主要的是心理状态，其实，只要你心态够健康开朗，看起来就会有活力，而且更年轻。 “辣妈”的养成并非只靠BABY FACE（娃娃脸）或者强力塑身。如果满脸老气横秋，老唠叨“老了，都是孩子她妈了”。不管先天条件多好，怎么也“辣”不起来。
另外，可以多与未婚人士交流，和她们在一起，交流话题自然不会只局限于孩子，可以保证自己与社会同步发展。学会对孩子们的“新玩意儿”感兴趣，和孩子一起成长，有利于保持一颗童心。
代表人物：钟丽缇
钟丽缇早早就结婚生子，奥运期间生下小女儿后，身材依旧好。钟丽缇时刻葆有一颗誓与女儿做姐妹的童心。钟丽缇说母女最好的关系实际上是姐妹，这样会让自己也保持一颗童心，不会衰老。交什么样的男朋友她会征求女儿的意见，甚至再要个孩子她也会听听女儿的心声。
