南山小院日记155

朋友睡眠不好，昨天去看了中医，医生开了“甜梦胶囊”以及一堆的中药。

我自己，忙完一天的事情，大概晚上11点左右，感觉一天的电量耗尽，躺下就很快睡着，连儿子都说，羡慕我的秒睡功能。

可是，昨天晚上，却睡得不踏实，迷迷糊糊醒了两次，原因是，昨天的事情没有做完。

小院日记，每天都在坚持，155天了，或许是到了瓶颈期，或许是我自己阳过之后，还没有完全恢复，总感觉力不从心。

之前，千字文基本半个小时就可以完成，现在就算500字，也要将近一个小时，思绪不流畅，常常走神，写到一半想换话题。

当然，再加上一些现实的焦虑，任务没有完成等原因，注意力就更难集中，常常觉得一整天下来，什么事情都没有做，没有好好看书，没有码字，甚至连茶都没有好好喝，不知道时间都去哪了。

跟朋友交流，他们说，这是“阳过后遗症。”可能有一定的原因，但是内心还是会出现不同的声音：

一开始是鼓励，“要加油，要合理安排时间，要......”

后面就变成了指责，“太懒了，不认真，不努力......”

一边告诉自己要休息，一边催促自己要努力，还有其他不同的声音。

于是，昨夜，梦不甜。

刘芳 2023.4.25 清晨