平衡车零基础教学详案(10-7)

平衡车零基础教学详案(10-7)

首页模拟经营平衡车模拟器更新时间:2024-04-25

上课日期 主课老师 助教

单元 平衡车启蒙 第 7 课时

学习主题 骑行姿态基础教学

教学目标 1、掌握基本的骑行姿态 2、培养车感 3.增强小朋友的勇气

重点难点 上课时间短或年龄较小规则秩序较弱,不容易听懂指令和动作学习接受程度慢动作不标准

课前准备 教具:伸缩杆、雪糕筒、课程辅助教具、贴画、教练车

3、上课资料:教案、签到表 4、装备:安全帽、护具(务必穿戴)

教学过程及活动 备注

开场2-3min 各位小朋友大家好,我是这节课的主课老师***,欢迎大家再次来到***课堂哟,今天老师会带你们玩更好玩的哟,那老师首先要问你们几个问题。1什么时候可以出发?(拍到头盔或喊到名字才可以出发)2可以把杆和锥桶撞到吗?(不可以)把锥桶撞和杆到了怎么办?(扶起来)可以把杆抬起来玩吗?(不可以)3自己不小心摔跤了怎么办?要坐在地上哭吗?(不可以,我们要自己站起来,把车扶起来)4如果看到前面有小朋友摔倒了,怎么办?(要从旁边绕过去,不能撞到)5上课的时候要和谁在一起呀?(要和老师在一起哦,如果要喝水,去卫生间,或者哪里不舒服,要告诉老师,不可以一个人人跑开。)6骑车的时候眼睛看哪里?(看前面,骑车的方向)。手抓哪里?(要抓紧车把) 开场好处与作用:奠定整节课的基调与课堂秩序,培养规则秩序感,培养指令聆听能力,提高专注力。 热身好处与作用:提高心肺运动能力,预防危险发生,为后面运动做好准备,培养安全的运动习惯和意识

热身5min 主要热身:慢跑3圈,手、颈椎、肩、髋、膝、踝等关节 。

基础训练20min 体能游戏7min:1、小栏架障碍跳3组,注意动作标准化

平衡车13min:1、复习上节课的内容(双脚直线过障碍滑行)2、起跑姿态(一脚在前 一脚在后 压低中心 抬头 收翅膀)左脚在前原地教学5组;右脚在前原地教学5组;左右脚在前起跑练习各5组 基础环节好处与作用:提高身体素质,培养团体协作能力;建立平衡车基础意识,培养车感,提高控车能力,基础技巧练习。

查看全文
大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved