马亲王说得好
新建空白文档容易
完成写了一半的文档难
结果就是开出许多待填巨坑……
今天就先写点好玩又实用的
恢复一下状态
上回聊到星巴克logo的主角塞壬
老家在意大利附近
而讲到意大利
怎么能不提意式浓缩！
比如Henry和小伙伴们
就去了百年老店Grambius
那不勒斯最知名的咖啡馆之一
并尝试了一种那不勒斯特有的咖啡
strapazzato
所有唇妆女孩的噩梦——
发明strapazzato的初衷
是用咖啡液和可可粉制作一层保护膜
避免嘴唇被咖啡杯烫伤
这个美好的意图我理解……
但这层混合物也意味着
无法逃脱的黑嘴命运
秀贤妹妹对不起 >_<
别人嘴上沾点食物的样子或许很可爱
现实生活毕竟不是电视剧
往往充满了欲言又止的尴尬
那么一个曾经困扰我的问题来了
带着唇妆如何优雅地喝咖啡？
男生们别急着觉得雨我无瓜
理解女生的处境并适时提供帮助
是展现自己细心体贴一面的好机会哟
不要说我从不分享追仔秘诀
选择冰咖啡 吸管的组合
不管撒的是可可粉鲜奶油还是辣椒面
精致的猪猪女孩都能完美守护唇妆
设想
在已经不主动提供吸管的星巴克
女生动起来之前
男生便主动要来吸管
纵使高（沙）冷（雕）如我
也会忍不住在心里喊一句sweet！
啥？喝冰水对身体不好？
这都9102年了……
并没有证据显示喝冰水有害健康
来看看春雨医生是怎么辟谣的：
体温正常、55公斤重的人喝掉一杯500毫升的冰水（0℃），体温会稍稍降低，一般<0.4摄氏度。人类是恒温哺乳动物，这种微小的温度变化依靠体温库存就能自行调节，甚至都不需要动用位于下丘脑的体温调节中枢，并不会对人体造成伤害。
话虽如此
胃肠道系统工作的最佳温度在37℃左右
温度太低或太高
都不利于消化酶发挥作用
所以如果你跟我一样喜欢吃冰块
记得多嚼嚼再吞下去
这样经过口腔和食道的加热
进入胃里的食物就不会那么凉了哟
口腔敏感或者肠胃不好的娃
可以要少冰或者去冰
热咖啡和冷牛奶混合
入口温度刚刚好
p.s. 乳糖不耐受的娃们注意
喝了冰奶咖难受的话
很可能是因为乳糖无法被分解吸收
转而被肠道细菌利用产生大量气体
不一定是冰块的原因哦
比如在南方冬天的魔法严寒攻击之下
总归想来杯热的温暖身心
此时如果用普通吸管……
想想都觉得疼
那只能接受掉唇妆吃口红的命运了吗？
怎么可能~
还有兼具吸管和搅拌棒功能的这货：
热饮吸管
热饮吸管很细而且截面形状类似Ω
无法被嘴唇完全包裹
所以用热饮吸管喝东西的时候 会漏气
类似吸溜着喝热饮的效果
吸上来的饮料量少
流速也不快
混合着吸入的空气还有散热冷却作用
所以咖啡虽热 却不至于烫嘴
热饮吸管一般没有外包装
此时如果用纸巾包裹吸管再递出去
对于注重卫生有点洁癖的人来说
您就是人群中最闪耀的那颗星！
如果你是坚定的环保主义者
或者觉得用吸管太造作
不符合自己飒爽的人设
又或者单纯想要挑战一下自我
那可以这么做：
下唇轻轻抵住杯口
上唇放松
仰头让咖啡自然倾泻
尽量每次在同一个位置下嘴
毕竟
一个朦胧的唇印或许是性感
一坨模糊的印子更像是肮脏
使用此方法时
要注意控制好杯子倾斜的角度
因为一不小心用力过猛
飒爽就变沙雕
总有一些勇（沙）士（雕）
喜欢不断挑战自身极限
比如她们可能会问
在无损唇妆的前提下如何喝掉
杯口全是可可粉的strapazzato？
还好有意大利巨星五乔
为大家作出的教科书级示范：
危险动作不建议模仿
鉴于人嘴能张这么大
根据毕导的计算
国民老公的嘴能撑大至6.3厘米
60ml容量的意式浓缩杯直径约为6厘米
所以用嘴接住从意式浓缩咖啡杯里倾倒出来的液体
理论上是可行的
不过这个操作需要相当的速度和精确度
建议在家多练习几次
避免咖啡沐浴的人间惨剧
至于手不太稳或者吞咽较慢的朋友
请不要惆怅
还有这样一个小技巧
用好了你就是master of nasty coffee
找好下嘴的地方
舔掉那里的可可粉
再使用下唇抵杯上唇放松大法
唇妆完美keep！
仙女们记得控制舌头的动作幅度
不然分分钟诱惑变油腻
一不小心……甚至会很猥琐
机智如你可能会好奇
如果这么做
涂咖啡液撒可可粉还有什么意义？
没错
这层“护唇膜”确实很鸡肋
因为我们就不该摄入温度过高的食物！
2016年，国际癌症研究机构（IARC）公布了他们对过热饮食的致癌性评估结果。在这次的评估中，温度超过65°C的过烫饮品被列入2A类致癌物名单，a.k.a. 会对食道造成损伤，提升罹患食道癌的风险。
我们的口腔和食道表面都覆盖着柔软的黏膜。正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃—37.2℃，适宜的进食温度是10℃—40℃，能耐受的高温也只在50℃—60℃。温度超过60摄氏度，食道上的粘膜和肌肉就会快速变性。所以尽管没有觉察到痛楚（食道黏膜的神经反射比较迟钝），摄入高温食物时，我们的食道黏膜其实已经受伤了。
幸好这些部位的血液循环非常丰富，受伤的组织会及时地脱落、增生、修复，所以偶尔一点点的轻伤可以很快恢复。但在频繁的热刺激下，黏膜会不断变厚，对热刺激的反应也会越来越迟钝，逐渐引发口腔溃疡、食道溃疡和食道炎等问题。
此外，在长期反复的「伤害-增生-修复」过程中，增生的细胞中会渐渐产生出一些坏分子，也就是形态、功能不正常的“异形性”细胞。不正常的细胞多了，会发生恶变，a.k.a. 食管黏膜上皮表面会出现癌肿。随着癌组织的不断壮大，癌肿侵占食道的空间也越来越多，直至患者觉得吞咽困难或有异物感，去医院检查确诊。
除了食道，牙龈也会被过热的食物烫伤，可往往还没来得及修复，又一批热食入口了。长此以往，牙龈就会用溃疡来抗议，牙本质也会变得敏感，引发过敏性牙痛。
生命不可承受之烫
好了仙女仙男们
下次约会/聚会喝咖啡的时候
记得该怎么做了吗？
港真
真没想到我是这样的实用型选手
是不是应该考虑一下转型？
