最适合全守全攻的阵型: 631, 622, 6211, 6121, 6112, 613, 532, 523, 361, 352, 325, 316, 3331, 3322, 3313, 3232, 3223, 3133, 5311, 5221, 5212, 5131, 5122, 5113 全称：“1+5+3+1+1阵型”，在传统上阵型的表达方式是后场--中场--前场，即用不同场区的人数来表示不同的阵型。因为守门员位置特殊且固定，所以平常在阵型的表达上会将守门员省略掉，直接从后卫球员算起，故常称“5311阵型”。 这种阵型安排5名球员在后场，是一种比较典型的防守反击打法，常用于实力弱于对手时。该阵型反击时的攻击点在于两名前锋和及时插上的边前卫或边后卫，因此可知，前场中路和边路是该阵型快速反击的重点区域。 防守： ·前场防守：两名前锋在无机会抢、断球时，主要是以封堵对方持球者快速向前推进和传球，应将其逼向边路，必要时进行追抢，以缓解中场防守压力等； ·中场防守：该阵型在地域较为宽广的中场只安排了三名球员，为避免防守被动，三名球员防守时一是要以封堵、阻击为主，将对手向前推进的速度降低，二是要三名球员配合将对方持球者堵逼至边路，以配合两边后卫的边路抢、断。而中前卫应多在中后卫前面出没，以防止对手远射和配合组织进攻等； ·后场防守：两名边后卫重点防守边路，严防对方突破或传中，三名中后卫，其中两名负责盯防对方前锋，不能让他们轻易获得球，而另一名拖后中后卫则较为机动，可对两名盯人中后卫出现的空挡进行及时填补，又可对两名边后卫身后的对手进行扫荡。必要时，对守门员出击后的球门予以保护等； ·防守是一个整体，在层层设防的同时，后场的严密防守，既需要队友间的及时呼应，又要在瞬间明确各自职责，做得人球兼顾。 进攻： ·后场进攻：后场往往是发动反击的区域之一，不论是定位球还是非定位球，其抢、断后的快攻、反击都是后场重要的进攻形式。若快攻不成应将球传向两边，由边后卫在边路组织进攻，以防对手在中路抢截形成连续进攻等； ·中场进攻：中场也是反攻的重要区域，但比赛中不可能只有反攻，在有机会组织进攻时，中场三位球员应是进攻重心，同时两位边后卫进入同侧边路参与进攻等； ·前场进攻：前场一名或两名前锋或两名边后卫，是球队形成反击后的突击手，应以机动、灵活的选择位置，积极跑动创造空挡和参与进攻。同时前场球员之间或与中场球员快速形成配合，攻击对方球门等； 进攻也是一个整体，各个区域间通过有效的传球或个人偷袭，完成整体攻势，保持好三线的纵深距离对5311阵型十分重要。 --------------------------------------------------------------------- 全攻全守: 全攻全守的足球理念最早由荷兰人在上世纪70年代全面应用于足球战术，历经从442阵型到433阵型的演变。而随着过去40年里4代荷兰籍教练及25名荷兰球员在巴萨的足球实践，荷兰足球哲学已完成在巴萨的融合。的足球理念最早由荷兰人在上世纪70年代全面应用于足球战术，历经从442阵型到433阵型的演变。而随着过去40年里4代荷兰籍教练及25名荷兰球员在巴萨的足球实践，荷兰足球哲学已完成在巴萨的融合。 其实没有最适合的阵型，只有根据队员特点来安排战术打法。一般433.442都适合全攻全守。
