上海养老金的计算公式如下：
养老金=个人缴费月数×个人缴费工资×养老金缴费比例×养老金调整系数
其中，个人缴费月数是指个人在参加养老保险期间的累计缴费月数；个人缴费工资是指个人在参加养老保险期间的平均缴费工资；养老金缴费比例是指个人和单位缴费的比例，根据个人缴费工资的不同档次有所不同；养老金调整系数是根据国家政策和经济情况确定的，用于调整养老金的金额。
需要注意的是，具体的养老金计算公式可能会根据政策的变化而有所调整，建议您咨询当地社保部门或相关机构获取最新的计算公式和政策信息。
用公式来表示：个人月领社保退休金=上年度上海市职工月平均工资的20%+个人账户养老金(个人每月缴纳的养老金+企业为职工缴纳养老金划转个人账户部分+滚存利息)/120。
其中，基础养老金部分与本市平均工资有关，与个人收入水平无关。
