如题
先说答案,咖啡馆,可不只有咖啡,而且,有些名字像咖啡的,也不一定是咖啡。
身边总有些朋友喝不了咖啡,除了喝不惯咖啡味道,不喜欢的。
还有一些,喝了会睡不着觉,喝了会心悸的。
有时候我们在办公室点咖啡,会有小伙伴说喝不来咖啡,会失眠。
这部分小伙伴就是对咖啡因比较敏感的了。
那这种情况下,想喝咖啡时,可以选低因咖啡。
低因咖啡,顾名思义,就是咖啡因含量比较低。
有的低因咖啡是豆种(咖啡豆品种)原因,本身咖啡因含量比较低。而现在市面上大部分低因咖啡豆,都是通过人工干预在生豆处理阶段,去除了一部分咖啡因。
或者,可以尝试在喝咖啡后,多喝水,通过大量喝水和上厕所,加速咖啡因排出体外。
这两个方法,可以在一定程度上缓解喝了咖啡睡不着觉的情况
但,更直接的方法,就是,不喝咖啡。
现在的咖啡馆,咖啡饮品的种类选择也是比较多的。
一般都会有可可(可以理解成是巧克力饮品)、气泡饮料、果汁、茶,甚至奶茶。
另外呢,还有一些看着像咖啡的,比如抹茶拿铁、樱花拿铁、红丝绒拿铁这种,都是不含咖啡的。
比如抹茶拿铁,就是抹茶粉➕牛奶做成的。
以上
早呀
☀️晴天万里无云的上海
Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved