在瑜伽垫上出汗时，可以采取以下快速除汗的小妙招来保持干燥和舒适：
1. **使用毛巾吸汗**：准备一条轻薄的运动毛巾，在瑜伽练习中
，每当感觉到汗水滴落在垫子上时，立即用毛巾轻轻按压吸走汗水。
2. **使用瑜伽垫毛巾或瑜伽垫罩**：市面上有售卖专为瑜伽垫设计的毛巾或瑜伽垫罩，这些可以直接铺在瑜伽垫上，它们通常具有很好的吸水性和防滑性，方便在练习中随时取下清洗。
3. **使用爽身粉或吸汗粉**：在瑜伽垫上撒上少量的爽身粉或专门的吸汗粉，这些粉末可以吸收汗水，减少湿滑感。但使用后需清理瑜伽垫，避免粉末积聚。
4. **选择透气性好的瑜伽服装**：穿着适合出汗的瑜伽服装，如使用吸湿排汗材料制成的运动服，可以减少汗水滴落在瑜伽垫上。
5. **控制练习环境的温度**：如果条件允许，可以调节室内温度或使用风扇，保持空气流通，帮助身体散热，从而减少出汗。
6. **适量饮水**：保持充足的水分摄入，可以帮助调节体温，减少因高
温而大量出汗。
以上妙招可以帮助你在瑜伽练习中保持干爽，提升瑜伽体验。不过，记得在使用粉末类物品后要彻底清理瑜伽垫，以维护垫子的卫生和延长使用寿命。
