我突然想通了，人生只有一次，不必在意别人的评价和看法。我不再强求别人对我的认可，因为无论我怎样生活，都会有人指指点点，所以我应该用自己喜欢的方式度过一生。
我要勇敢起来，消除自卑、焦虑、内耗等负面情绪。我要变得快乐，忽略别人的看法，不关注别人的动态，不猜测别人的想法，不担心未发生的事情，活得简单自在，你会发现这样很快乐。
在我独一无二的人生中，我要成为自己的导演。我不想被他人的定义所束缚，因为我已经不再年轻。我不再沉迷于过去的回忆，也不再对未来抱有期望，我要接受所有的发生，接受自己的不完美。人生就是在不断地崩溃和自愈中变得更好。
