最近工作很忙，忙到甚至没有时间静下心来和读者朋友聊几句，今天下班稍微早一点点，便早早回了家。
说是早，到家也九点了。
伴着窗外的夜色，喝一口热乎乎的花茶，又到了一天中最为放松的时刻。
坐在键盘前，和久违的读者朋友们聊聊天吧。
就聊一个话题，如果现在身在疫区，普通人该如何避免感染。
今天的文章，我不建议读者朋友带着任何的情绪去读，情绪不仅不能帮自己吸收知识，更会让人进入自欺欺人的循环中，以为避免应对现实，现实就不会来。
就像是身在1929的美国，不管情绪再大，现实就是大萧条，非要带着情绪否认别人分享的应对萧条的经验，结局只能是一无所有，失去工作，失去住房，失去家庭，吃了救济。
排除情绪影响后，我们就可以聊一下如何应对。
首先要认识到，在疫区感染不可避免，不管是贵如拜登，还是贱如河山硕，每个人都会感染，而且会感染不止一次，拜登的身边防疫严密如篦，谁要见他都要当天的核酸，拜登还是感染了一次新冠，更不要提河山硕，压根不配进医院，只配在太平间等死的人，感染只是个迟早的问题。
不可避免感染，不意味着我们就什么也不做。做准备的目的不是避免灾祸，而是减轻影响。
重要的话要再说一次，一切避免感染的手段，不是为了让我们避免灾祸，而是最大限度的减轻疫情对我们的影响。
这个道理思考一下就能明白，火山地震带的地震是迟早要来的，日本人把房子的抗震性提高，不是为了避免地震，而是为了减轻地震带来的影响。
房子完全不避震，就像是一点防护不做，地震来了，楼板要压死人。如果做好了房子的避震，地震来了，只会受点轻伤，甚至不受伤，只是损失一点财物。
认识提高了，剩下的就是举措。
第一，要重视疫苗的防护作用。该打的疫苗要打，感染是迟早要来的，待在疫区就有这样的风险，不管是灭活还是mRNA，只要是疫苗，就有保护的作用。
回归本质，我们不是要避免伤害，只是降低伤害，疫苗不是要避免感染，而是要避免重症。但是疫苗本身存在保护期，所以加强针该安排，就要安排。
第二，一老一小，要着重考虑接种疫苗，身在疫区，感染的风险是一样的，没有人可以离群索居，自给自足，成为山人，孩子总要上学，出门总要买卖东西，这其中就会把病毒带回家，使得全家感染。
抵抗力较弱的老年人，和对自己的状态不能准确感知把控的小朋友，要着重考虑家庭集群感染的风险。除非禁忌症严重。
第三，个人防护手段要着重加强。个人防护的手段主要是两个，一个是避免接触眼睛等粘膜部位，如果真的很痒，一定要接触一下，先把手部消毒做好。二一个，是口罩要戴好，除非特殊环境，空气气溶胶横行，否则一般的医用熔喷布口罩就可以做好防护。
但是，在佩戴口罩的时候，应当着重克服省钱心理，口罩用到限定的时长，要立马找无人通风环境换下。
第四，日常表面消毒应当重视起来，日常物品进门，一定要先进行消毒，酒精喷雾和湿巾自己备好，进门就要进行表面消毒和物品的静置，不要一拿回来就卸下防备，开始搞东西。表面消毒不仅限于物品，还有自己。
出门和室内的环境，应当有不同的衣物区分，进门就要换衣服，鞋帽脱在门口，最后换口罩，讲个人污染的表面静置于门口。
第五，药品准备要做好，为了防止可能出现的医疗挤兑，日常卫生用品如创可贴和云南白药气雾剂等，要提前备好，防止出现小情况的时候买不到。有慢性病等基础疾病的病人，应当提前在家里准备一定量的日常用药。
考虑到可能会出现的医疗挤兑，家里用不用制氧机，血氧仪等专业医疗设备，可以根据家人的身体状态，酌情准备，这个不作强制性要求。
