清汤火锅健康吗（清汤火锅吃多了对身体好吗）

是的。清汤火锅相对于其他火锅来说，通常会使用清淡的汤底，如清汤、白汤或清汤加一些调料。相比其他火锅，清汤火锅的汤底相对较为清淡，热量和脂肪含量相对较低。因此，从热量和脂肪摄入的角度来看，清汤火锅相对较为健康。

健康。

因为清汤火锅底料一般不添加油脂和大量低营养的调料，相对于其他火锅底料，其热量较低。

而且清汤火锅常常会搭配蔬菜、豆腐、海鲜等低脂低热量的食材，全天然的食材也更有益健康。

然而，清汤火锅的摄入量需要适量，不可排除吃多了也可能会增加热量。