一盘细沙,几个模型,通过自由摆放,就可以表述出一个人的内心世界,这就是沙盘心理的奇妙之处。沙盘疗法,听名字很神秘,它起源于瑞典,由荣格心理分析师多拉·卡尔夫创立,是一种心理治疗的方法,是目前国际国内最被认可、最有效的心理方法之一。
儿童作为祖国的花朵,未来的国之栋梁,对于祖国今后的崛起有一定的促成作用,而现阶段儿童的心理问题层出不穷,这不仅给当代父母造成了一定的困扰,更是使得孩子在今后的成长过程有很大的阻碍。
在AR心理沙盘游戏中,心理辅导老师带领儿童开展了一次以“快乐沙盘、创意无限”为主题的活动,许多第一次参加活动的儿童,看到琳琅满目的玩具,会对此活动产生浓厚的兴趣,争先恐后地凑上来,与小伙伴进行互动和游戏。
在活动开始前,教师会用形象的语言进行场景的介绍,使得儿童能够更好地了解沙盘游戏,以此来激发儿童的探索兴趣。儿童在了解沙盘游戏后,会根据沙盘游戏的游戏规则来与小伙伴们进行游戏,更好地培养儿童的规则意识,提高儿童的团队合作能力。
小小的沙盘游戏中,有着孩子们喜欢的各式各样的玩具,而这些玩具的分配权限,全部都是属于儿童所有,他们能够随心所欲的摆放自己的玩具,在不同的沙盘游戏场景中,发挥自己的想象力,创造出与众不同的“作品”,他们一边创造着“小世界”,一边讲述自己在沙盘创作过程中的独特感受,大家既是密不可分的合作伙伴,又是相互独立的个体,大家在分工合作中完成一副令人难忘的沙盘作品。
每个人的想法往往会深藏于内心中,当他认为周围的人可信度高时,就会将自己内心的想法表达出来,而当他觉得周围有危险因素或者与他人产生隔阂时,便会隐藏自己内心的想法,正是因为这种种原因,才造成了儿童的语言表达问题和心理问题。AR心理沙盘是“一座心灵花园”,是一个介于个体内隐生活和外显生活的“中间地带”,是一片自由和空白的区域,使一个展示心灵生活的容器。儿童的心灵生活在这里得以逐步呈现和自我揭示,他们可以自由的创造自己的世界,改变现在的环境。
随着生活水平的不断提升,父母对于儿童的期盼也越来越多,而在父母给予的厚望之下,是儿童无法举起的巨大压力,压力不断增加,让儿童心理承受能力变得薄弱,久而久之就会使父母与儿童之间产生隔阂,隔阂的时间久了,父母再想与儿童进行友好的沟通,将会变得越来越困难。
AR心理沙盘如何疗愈儿童心理问题?
1. 趣味游戏互动
裸眼AR心理沙盘拥有36个不同的活动场景,满足儿童成长过程中的各种需求,丰富有趣的活动场景,极大的调动了儿童参与沙盘游戏的积极性,实施互动的沙盘活动场景,带给儿童身临其境的体验感。
在这里儿童不仅能够看到巍峨的火山场景,还能够参与到火山的抢险救灾活动中来。试想一下,儿童通过自己双手的探索,去了解火山的分类,活火山、死火山和休眠火山,尝试在沙盘中堆建出活火山,并观察火山喷发的全过程。
一场壮观的火山喷发过程,就发生在孩子们的眼前,这无不令人惊叹!
在这样的活动场景中,儿童能够充分利用自己身边的玩具,去创建、去探索、去揭秘……
2. 为儿童提供自由和保护的空间
很多时候,儿童的心理问题就在于儿童需要一个自由且安全的空间,儿童需要尊重和保护,而在AR心理沙盘游戏中,会给予儿童最大的“权利”,使儿童拥有玩具的控制权,能够自由的在沙盘中摆放玩具的位置,从而表达出自己内心的想法。
疗愈师会根据儿童在沙盘中的作品,去解读儿童的内心想法,从而更好地了解儿童的内心变化,并做出相对应的应对措施。
很多时候,儿童会将自己的心理问题隐藏的很深,面对面的对话沟通,不仅会给儿童造成紧张的气氛,更会引起儿童心理防线的警示,从而影响疗愈者对于儿童心理问题的解读。但是通过AR心理沙盘能拉进儿童与疗愈师之间的距离,在摆放沙盘的过程中,引导儿通过沙盘玩具的摆放,无意识的表达出自己内心的想法,这极大的改善了沟通过程中所遇到的问题,同时能够使儿童降低自己的心理防线。
3. 引导儿童将内心的想法具象化
不同年龄阶段的儿童语言表达能力会有一定的差距,直接与儿童对话,语言沟通障碍会对疗愈过程造成一定的影响。
AR心理沙盘游戏,在疗愈师的引导下,将自己内心的恐惧具象化,通过沙盘中不同的活动场景,结合玩具的摆放来表达自己内心的恐惧,如在沙盘中摆放出了恐龙、蜘蛛、埋在沙里的蜈蚣、蛇、壁虎等玩具,来表达自己内心的恐惧,当儿童感到恐惧时,他会时常在脑海中浮现出这些物品,而当儿童看到这些“恐怖画面”时,便无法控制自己的情绪,疗愈师在观察儿童沙盘作品之后,能够充分的了解儿童的心理变化,从而对儿童进行引导和疗愈,达到改善儿童心理问题的目的。
小小沙盘心理疗法,蕴含了不同的智慧成果,在这样的疗愈过程中,儿童完全没有心理压力,能够在游戏互动中轻松释放自身的情绪,表达自己内心的想法,当儿童将自身压抑已久的情绪自由宣泄和表达时,他的心灵也在悄然成长,他内心的生命力不断破土、发芽……
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