最近收到这样一条提问：许川老师，你好，我和男友相恋已经三年了，我今年28，所以彼此都是奔着结婚去的。男朋友工作能力很强，也很有责任心，但是我越来越受不了他的逃避。遇到事情不沟通，我要是找他沟通他就不说话；
有时候我掏心掏肺和他说了很多心里话，可他却没回应，只是敷衍地说一声“嗯”，甜言蜜语更是几乎没有。我特别生气，觉得他心里根本就不在乎我！平时都挺好，但过两天我就会因为他的逃避跟他吵一架。
都是奔着结婚去的，我当然希望跟他的感情能越来越好，但现在来看，我都不知道这段感情能不能继续了。整天吵架，他也挺难受，但我们又不知道怎么改变，这段感情还能不能挽救，您可以帮我分析吗？
许川：
姑娘你好，我特别理解你在这份感情中的状态，你男友在恋爱中很害怕对感情做出承诺，相处中不主动，不热情，面对矛盾选择以冷漠和回避跳过，这些表现都让你感觉到心累，甚至开始怀疑他对你的感情是不是真的。姑娘我来告诉你，你男友的这些表现其实是典型的逃避型依恋的体现。那么他为什么会有这样的表现呢？
首先，这可能和他的成长经历有关。在成长过程中，有的孩子从小看着父母吵架，到最终走向离异，这个过程会让他不再相信爱情。他觉得爱情到最后都是伤害，是不可靠的，即使遇到了真爱，还是没办法信任对方。于是，总会对感情抱有悲观的预期。他们害怕到最后自己会伤痕累累，认为与其遍体鳞伤，不如我早点撤退。因此他们会给自己洗脑，产生 “我不需要别人” 的信念，以 “冷漠” 当作自我保护。
回到案例，你的男友在两人相处中几乎不会说甜言蜜语，实际上这些“甜言蜜语”对他来说是在建立更深入的情感联系，是在对感情做出承诺，会让他感觉非常恐惧，唤起他的不安全感。他其实想要被爱，但他更害怕被抛弃、被伤害，他内心深处根深蒂固的不安全感，让他没法承受感情中的一点点风险。两种矛盾的感情在他内心来回拉扯，让他在感情中非常拧巴，所以对爱人也是若即若离的。
其次，因为缺乏自我察觉和表达能力。看得出来你很爱你的男友，也希望可以和他有一个美好的未来。所以你掏心掏肺和男友进行深谈，想要拉近与他的距离。他却只是敷衍的说一声“嗯”。让你很受伤，怀疑他是不是不再爱自己了。引起了你们的争吵。对方在吵架后几天装鸵鸟、玩失踪，让你很不解。
其实他并非是不爱，只是在你们争吵时，他的心里产生很多的情绪。你与他深谈，他开始担心自己要做出承诺，对未来的不确定让他很烦躁，可他却没有能力洞察出自己的情绪状态，所以变得很情绪化，试图用冷漠和逃避来解决问题，用这种方式表达他心里的负面情绪。
你们都是奔着结婚去谈的感情，轻易放弃非常可惜。我给你提供两个解决思路
1 当对方逃避时，先不要追问。你可以用语言或者动作，表示你对他此刻情绪的理解，传递：我会一直陪着你，这样的信任对他非常重要。
2 在他情绪不好的时候，用正确的方式跟他沟通，引导他说出自己对矛盾的看法。他对你表达得越多，以后逃避的机会就会越来越少。
避型的男人，内心都很柔软。如果你能用正确的方法加一点点耐心，带他找到爱的方式，他会是一个很好的丈夫和爸爸。如果你遇到一个逃避型的爱人，让你很痛苦，可以发私信详细跟我说说，我来帮你分析，教你如何改变他。
