早6点起床，不想起也得起。叫我起床的不是闹钟，而是两只小狗。两只狗越俎代庖，干起公鸡的活儿，每天早上一到6点就一块吼叫，高音低音齐上阵，不把我掘起来不算完。我得赶紧起床下楼遛它们，不然它们就在家里拉尿。
下楼遛狗，直到它们排泄了大小便才上楼，往往要一个多小时，上楼就7点多。赶紧洗漱换衣服，饭都没时间吃就得出门，7：30以前必须出门。家离单位15公里，正值早高峰，这15公里要跑接近一个小时，8：30之前赶到单位刷脸上班。
到办公室后，有时间吃点同事带来饼干，有时候啥都不吃。不管吃不吃东西，都要冲上一杯咖啡提提神。然后就开始一天的工作。最近工作量还挺大，有一个150多万字的材料要修改，字字句句，逗号句号，不敢马虎。职业生涯的末端，更需严谨、认真和勤奋，思想里有一个声音，工作上不能因为自己的粗心给后人留下不准确的资料和不好的评价。
11：30午饭，匆匆忙忙去食堂，因为工作一上午，在咖啡或浓茶刺激下早已饥肠辘辘。食堂饭菜还算丰盛，荤菜十几种，素菜十几种，还有各种面点、米饭或麻辣烫、拉面等小吃，我是比较呆板的人，在吃饭上很少探寻新知，往往就吃那几种菜，这叫习以为常，或者是路径依赖。
吃过中午饭12点，下午1：30上班。因为我没有午休的习惯，所以中午这一个半小时就拍拍视频，既记录了心得，又打发了中午这段比较难熬的时间。
下午浓茶相伴，埋头工作4个小时，下午5：30下班，在时间在食堂吃点，有时候惦记家里两只狗，不吃饭就往家跑。无论吃不吃饭，到家的时间都差不多是7点钟。回家衣服也顾不换就赶紧牵着它们下楼，它们憋一天，再不快点就会尿在房间里。
遛狗又是一个小时，上楼8点多，然后抓紧喂它们。把它们喂饱后再看看我种的蔬菜、花卉和养的小鱼怎么样，之后才有时间考虑我自己。如果回家前已经在食堂吃过，那就不考虑吃饭问题，这样会从容很多，如果没吃，那就想想做点什么吃。9点左右洗洗衣服，夏天的衣服要天天洗。
每晚11点上床，再刷刷手机，12点左右手机一扔睡觉，几点睡着的，不知道。
这些日子，我的生活流程就是这样，日复一日。
