苦难即辉煌：第9期龙场徒步行阳明文化研学纪实

阳明文化园合影

500多年前，阳明先生在龙场悟道，

照耀万世的阳明心学由此诞生。

贵州龙场，是先生辉煌的起点，

亦是吾辈后学链接先生的能量场。

10月23日，为期4天的

苦难即辉煌——龙场徒步行阳明文化研学第九期圆满收官。

来自青州、烟台、青岛等20余位同修汇聚龙场，

以感恩、庄严、敬畏之心去体证圣贤之心，

与圣贤心与心链接；

现场体证先生的明心净心功夫；

寻找人生使命，立志敢愿，

成就舒展人生。

四合院老师说，

“机制”是提升学习力的关键。

本次研学中，

灵动文化团队首次引入四大学习机制，

帮助参与研学的同修获得更大的成长。

1、以小组为单位，

完成《教条式龙场诸生》百遍诵读计划

2、完成日行一善，

包括但不限于多说一次谢谢、

关心一个小组同学、

减少一句抱怨……

在起心动念处关照反省

3、每日学习完毕，

提交当日研学感悟

4、每日学习完毕，

小组内相互责善

灵博山古象祠研学

灵博山古象祠，用于祭祀彝族鼻祖象。明正德三年（公元1508年），贵州省宣慰使安贵荣应水西彝族人民之求翻新象祠，请阳明先生作《象祠记》。

《象祠记》于清康熙三十年收入《古文观止》，成为千古流传之作。研学团身临其境，学习《象祠记》的伟大精神内涵。

△开营仪式，修文史志办主任胡光胤致辞

△胡老师带领研学团攀登灵博山，参观象祠

△共读共学《象祠记》

▶李腾飞领队分享学习的三个步骤：

学习圣贤文化有三个步骤，第一是读书学习，学习文章的句中意和意中意。第二步是我读完书后的体悟是什么，第三步是我的实证是什么，我应该如何实践。读书-体悟-实证，我们才能向知行合一的方向走，否则只是评论、赞叹、感慨，价值不大。

△李腾飞领队导读《象祠记》，讲述象和舜的故事

学习《象祠记》，同修们体会到：人的本性是善良的，天下没有不能够感化的人。人的不善良，即使跟象一样，还能够改正；而君子通过修养自己的品德，即使遇到跟象一样凶暴的人，也能够感化他。

△分小组讨论分享

▶梁艳萍同修分享道：

我想到舜的父亲、继母、弟弟就像是我的父母、姊妹、领导，虽然我们之间关系很好，但也有互不理解的时候。而我没有做到像舜那样用大爱对待他们。我想我应该向舜学习，更仁爱，把胸怀放得更宽广。而且我也可以去感化我的家人，通过我的改变，让她也获得改变和成长。

▶杨宝东同修分享道：

如果我是舜，我会怎么做呢？我想，我一定会有抱怨、怨恨。但是往深里一想，又觉得父母和弟弟这样对我可能是为我好。他们为我设置了这些障碍，是为了成就我的。我也是为人父的人，我相信没有一对父母是不爱孩子的。另一方面，我认为舜和象也是互相成就的，天下无不可化之人。我要感谢给我磨砺的人，对我不好的人未必是真的不好，对我好的人也未必是真的好，所以对待一切要心存善念，心存感恩。

△研学机制的力量：晚餐后学习会开始前，大家认真读书

晚餐后同修们共同观看《龙场悟道》及海峰老师《阳明先生波澜壮阔的一生》视频，李腾飞领队提出问题引导大家思考：

1、阳明先生龙场悟道，到底悟到了什么？

2、阳明先生是如何通过龙场的明心净心来实现龙场悟道的？

带着问题，同修们回到帐篷休整，写下当天的感悟。

第一组

姓名:孙军正

担当职务:生活委员

研学心得：化人先化己，从自己做起，静下心来，做自己该做的事，不要让他人的态度来影响自己，坚持不懈持之以恒地改变自己。

第二组

姓名:刘甲伟

担当职务:组织委员

研学心得：舜的孝悌感化了象，象的恶打磨了舜，使舜达到至孝至悌的高度，最终成就了舜成为三皇五帝之一。同时舜的孝悌也感化了象，使象成为苗彝的始祖，且教化一方区域。舜与象是互相成就的。在工作中，同事之间也是互相成就的。行有不得，反求诸己，时刻观照自己的起心动念，成就他人，利益他人。

第三组

姓名：赵翠燕

担当职务：组织委员

研学心得：人性本善，每个人心中都有善念。恶人之所以为恶，是因为没有正确的引导和教化。体现在自己身上，就是要时时刻刻观照自己的念头，不让恶在内心生根发芽，时刻树立向善之心；落实到行动上，同时影响他人，利益他人。

第四组

姓名:尹庄庄

担当职务:组长

研学心得：皇尊庄园，龙山研学；山不在高，有龙则灵； 灵博之山，象祠在焉。人性之善，诸人可化；圣人之道，吾性自足；知行合一，可学而至！

△帐篷犹如“玩易窝”，体验阳明先生居无房的苦难境况

徒步行·心明眼亮

早课晨读

五百年前，阳明先生往来黔西和黔中，跋山涉水，十分坎坷。研学团本次追随阳明先生的步伐，体验了近8公里的徒步行。

徒步开始，每一小组选出一位代表作为“心明眼亮”的向导走在最前面，其他组员纵队排列，戴上眼罩，双手搭在前一个人的肩膀上。如此行进，小组间还需竞赛，比拼速度。

由于戴着眼罩，后面的人没有方向感，只能紧抓队友。在这一过程中，同修们感受到黑暗中前行，每一步都茫然无措、寸步难行的无奈；也感受到团队合作，对伙伴予以信任的重要性；而每一个小组的“领头人”，也感受到了担当、负责、奉献的力量。

由此大家体证到：人生之路亦如此，有圣贤给予我们方向上的指引，我们只需紧紧跟随，就能走在“道”上；明心净心的功夫力量强大，心明眼亮才能大步前进。

阳明古驿道徒步行·改过

阳明先生教导弟子：立志、勤学、改过、责善。徒步过程中，研学团的同修还深刻践行了“改过”这一教诲。

徒步行至天生桥处，每位同修闭眼摸1~3块石头，在石头上写下自己要改正的缺点。拿着改过石，在徒步中观照反省，用心感应天地、自然，链接圣贤能量。只有真心看到自己的过错，认为可以将自己的“过”放下，即可将“改过石”扔掉。

踏上曲折的古驿道，同修们用脚步丈量了阳明先生踏足过的土地。

徒步古驿道

天生桥下，是50米落差的瀑布，地形崎岖，景色壮丽而神奇。

△天生桥其实是一段山脊，山脊下因受水流长年不断的冲击，冲出了一个大洞，山脊便成了“天生桥”

桥下水声怒吼，人心反而安宁。同修们在此静坐，观照反省每一个起心动念。

徒步行的终点是三人坟。明正德4年秋，一吏目携一子一仆沿驿道赶路赴任，不料在此染病皆死。阳明先生心生恻隐，携童仆将其一一掩埋，亲撰《瘗旅文》哀悼他们。
同修们体证到：心-道-德-事，有什么样的心就有什么样的结果。吏目三人“蹙然盖不胜其忧”，结果就是葬身于此；阳明先生“未尝一日之戚戚也”，向死而生，结果就是龙场悟道，成为真三不朽圣人！

△胡老师讲解三人坟典故

△研学机制的力量：午餐等菜前诵读《教条示龙场诸生》

玩易窝研学

阳明先生初到龙场时，因无处居住，便住到离驿站不远的一个天然小溶洞里。这个溶洞下面有一个石罅，很象一个天然墓穴，阳明先生称之为石椁，继后在洞内住宿生活大约有月余，潜心研究《易经》和程朱理学，取洞名为“玩易窝”，并作《玩易窝记》。

玩易窝低矮、狭窄、潮湿，在里面待一小会也让人难以承受，而阳明先生却在这样一个卑微、偏远的地方，打开了智慧的大门。立平老师曾讲过：“面对困难的时候，恰恰是开发我们心中光明的时候，开发心中无尽宝藏的时候。人们走投无路之时，才是有出路之时！当小我彻底放下，连生死都放下的时候，心中的光明就会喷涌而出。”

△玩易窝静坐

玩易窝外，研学团同修共同诵读学习《阳明先生年谱-1508年》《与王纯甫书》。李腾飞领队引导大家讨论“金之在冶”“素其位而行”“变化气质”的内涵。

△分小组讨论分享

▶孙立苹同修分享：

环境造就人才。可能就是那样恶劣的环境造就了阳明先生，大悟格物致知之旨。现在我们的生活条件越来越好了，我们要珍惜现在的生活，遇到问题不抱怨。我们要相信，阳光总在风雨后。

▶崇明忠同修分享：

在玩易窝内，我也听到了洞内的水滴声，但是我却油然而生出一些恐惧。如果让我在这样的洞中学习、睡觉，一直听着水声，我会感到绝望。出来之后，我明白了，我的恐惧来源于内心的“害怕失去”。仔细想想，阳明先生在被贬之前拥有的高官厚禄、幸福家庭等物质条件，比我多多了，到了龙场之后这些全失去了。相比之下，我有什么好害怕失去的呢？也许失去的就是命中注定的，而重要的是，不要有绝望的念头。

三小时工作坊

晚饭后，在腾飞领队的引导下，同修们寻找个人使命，思考“我活着的意义是什么”“我如何成为父母的骄傲，子女的榜样”等问题，观照内心，对照“观九念”反省自心。

▶孙军正同修分享：

我认为在家庭当中，在我所生活的村里，面对亲戚朋友，我要担当起来，勇于承担责任。在教育子女的时候，应该把一些正直、正义、正能量教给他们，让他们做一个胸怀坦荡的人。不要把负能量、急功近利、自私自利教给他们。同时我自己要做一个坦坦荡荡，坚守正义的人。我想，即使我平凡普通，孩子也会以我为榜样和骄傲。实现人生价值最大化，往最简单里说，就是努力！

▶刘甲伟同修做总结分享《实现人生的价值》：

这一次的徒步中，“心明眼亮”的环节让我体会深刻。我们小组之所以能从最后一名冲到第二名，除了我们一开始定下了喊口号的机制之外，还因为我们有一位负责任的好组长。不幸的是，因为我们冲刺太快，有两位组员受伤了。这对我的启示是：不论是在生活中还是在公司发展经营中，要定期进行复盘，才能找到并去除以前的不足。我自己的人生也是这样。今天晚上的学习会，我看到了大家的变化。大家从第一天来的时候不敢说话，不愿意说话，到现在不需要商量就上台分享，这就是一种成长和进步，就是在慢慢打开自己的心。心之力，是从内向外生出的。感恩大家，祝福大家。

阳明洞读书·静坐

在阳明先生曾经生活、讲学的地方读书、静坐，大家感到心上充满能量。

王文成公祠祭拜

王文成公祠位于阳明洞顶，系阳明先生创办龙冈书院故址。祠与正殿、右厢、元气亭组成四合院。祠内嵌有阳明先生《龙冈漫兴》等诗碑。正殿供奉王阳明先生铜像。

阳明先生曾在此写下《教条示龙场诸生》并讲学。时龙场犹穷荒不文，阳明先生与诸生讲学不辍，书此教条以为训示。

面向先生铜像，同修们的庄严心油然而生。诵读祭文时，每一句话都饱含尊师重道的崇敬之情和感恩之情，让大家感到和阳明先生有了链接。端起《教条示龙场诸生》竹简，仿若置身500年前的龙冈书院，先生的谆谆教诲依稀萦绕在耳畔。

△全员披绶带，端心正意

△刘甲伟同修代表研学团诵读祭文

△诵读《教条示龙场诸生》竹简，敬献鲜花

△思考500年、40年、10年后的自己，填写立志卡，现场立志敢愿

△每位同修都获得了阳明先生送给自己的诫勉，如醍醐灌顶

△研学机制的力量：祭拜结束诵读《教条示龙场诸生》

皇尊庄园传习社揭牌仪式

本次研学对青州皇尊庄园团队来说，不仅仅是一次心灵之旅，更是公司内部深层学习和践行阳明心学的启动仪式。在王文成公祠院内的元气亭，“皇尊庄园传习社”举行了隆重的揭牌仪式。

刘甲伟总经理分享传习社建立初衷：

之所以在龙场成立传习社，有三个目的。第一，大家一起到龙场来学习体悟，感受致良知的伟大力量，给大家种下学习阳明心学的种子；第二，公司里要开始将阳明心学作为企业文化的一部分。让阳明心学统领大家的心，新员工上岗之前要先进行阳明心学的培训，老员工要在传习社进行轮训，达到公司上下同频共振。第三，公司的待遇提升和晋升，都会将阳明心学的学习作为考核的标准之一。我们希望，将阳明心学纳入到公司的经营和日常工作中，让大家有所收获和成长。

阳明纪念馆参访

修文“王阳明纪念馆”为博物馆、文献馆性质的纪念馆，馆中展出有《王阳明在贵州》的相关文献和纪念物。建筑仿古、庄严、宏大，展出有阳明先生史迹和阳明学说的传播及影响。

闭营仪式&颁奖晚宴

三天的研学过后，研学机制的执行有了结果，众位同修也获得了很多感悟和体证。下午，在李腾飞领队的引导下，大家回顾了整个研学的过程，分享了自己的心得感悟。

▶赵翠燕同修分享道：

在阳明洞静坐时，我闭上眼睛感觉天地茫然一片，只有我站在这里。我想，如果我做一点什么，可能能在世界上留下一点足迹。如果我能量大，足迹能更长远，利益更多人。虽然我现在能量还不足，但我感悟到，人生到此，只要做有用的事情，总会给世界留下足迹的。

▶阎兵同修分享道：

我和妻子谈了九年恋爱后终修成正果。这九年间，她提过四次分手，我都认为是她的错，而且我产生了一个恶念：如果她提第五次，我们就真的分。现在我突然反省到，其实是我错了，前四次的分手虽然是她提出的，但原因在我，错误是我造成的。我现在认识到自己的错误后，我立志一辈子要对妻子好，一辈子不离不弃！

晚上，大家举杯欢庆，欣赏高山流水特色表演，为诵读《教条示龙场诸生》最多小组，徒步行·心明眼亮环节第一名、第二名（超越奖）小组颁奖。

一个人之所以痛苦，是因为他没有高度。

高度不够，看到的都是问题。

格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。

放大你的格局，你的人生将会不可思议。

不推开一扇门，怎么会认识一群人！

人生最大的喜悦，

莫过于遇见彼此的那一盏灯，

点燃我的激情，

再点燃你的梦想和希望。

在践行、传播中华文化道路上，

我们共同砥砺前行！

深深深深地祝福大家！

部分同修精彩感悟

蒋新磊

通过这几天的研学，我有了突破、有了改变，敢在别人面前说话了。其实我的收获还有，我看到了团结的力量，不只是心明眼亮行动上的团结，还有更多的是心的团结。我们组是要轮流分享感言的，我总是在最后，迫不得已的情况下去说话。但是大家一直鼓励我，甚至是软硬兼施地让我分享，我得到了最大的收获。在工作中，我一度对一个领导有过误解和偏见，但是通过几天的接触，我的误解和偏见消除了，这或许就是建立起心与心的链接了吧。我想，心的团结要比行动上的团结更重要；心团结了，行动上自然团结。

李青青

此次研学让我认真思考“小我”和“大我”的关系。以自我中心，利己、贪欲、傲心都是小我，我要开始改变，从孩子、爱人、家人、朋友、同事开始，不再计较付出多少、回报多少。因果终轮回，利他即是利我。

一个团队的团结、互信、配合，领导的方向都至关重要，希望我们是一个团队，而不是“一群人”。另外，自省是每个人工作和生活中的重要事项，“不贵于无过，而贵于能改过”，将自己的过失记录下来，把起因和经验教训同时记录，前车之鉴，后事之师。

11月13-15日博文约礼，寻根养根——曲阜孔庙孔孟文化研学；11月20-22日探寻生命的意义——余姚绍兴阳明文化研学报名中，诚挚邀请您同行共修！

另外，苦难即辉煌——龙场徒步行阳明文化研学、经营之道，可学而至——南赣治理阳明文化研学接受预约报名，企业团队研学可进行独特定制！诚挚邀请您与团队来一场同频共振的心灵之旅！