养孩常忽略。
为什么小孩胃口不好、厌食、挑食、不长个？大部分家长都忽略了，都是因为积食且伴有脾胃虚寒。请家长先点赞收藏，逐条核对小孩是否有以下表现：
·1.腹部胀满：肚子胀胀的，摸起来比较硬。
·2.腹痛：肚脐周围或腹部有疼痛感，可能会因为按压或触摸而加重。
·3.食欲下降：不想吃东西，对食物缺乏兴趣。
·4.口臭：可能伴有口臭，因为食物在肠胃中积存，无法正常消化产生异味。
·5.恶心呕吐：部分小孩可能会出现恶心呕吐的症状。
·6.便秘或腹泻：肠道功能异常可能引起便秘或腹泻，大便可能呈稀水样带有酸臭味。
·7.睡眠不安：晚上睡眠时可能翻来覆去哭闹难以入睡。
·8.脸色发黄：脸色偏黄缺乏光泽。
·9.精神萎靡：表现出烦躁、爱哭闹、精神萎靡等不适。
·10.手脚冰冷：脾胃虚寒可能导致手脚冰冷怕冷。
·11.舌苔白腻：舌苔厚腻颜色偏白可能是脾胃虚寒的表现。
如果小孩出现以上症状家长应关注并及时就医，找出原因并进行针对性的治疗。同时调整饮食结构让小孩多吃蔬菜水果，少吃油腻难消化的食物有助于缓解积食症状。必要时可以在医生指导下使用一些调理脾胃、帮助消化的中药。
