Day 1：重庆西站-大理
早上从重庆西站出发，行程7个小时22分，下午两点到大理。出站口马路对面乘坐4路公交车，直达大理古城，路程约1小时。
建议打车，约30分钟，推荐入住南门附近民宿。
第一站 逛逛南门的午市（约半个小时）
这里是当地的菜市场，有些没见过的水果，旁边还有不少小吃美味。到大理古城南门很近，走路几分钟。
第二站 大理古城
天气好的话，看看白天的大理古城。大理古城很大，各种特色店铺云集，尝尝当地的小吃美食。逛到晚上7点左右，再看看古城的夜景，与白天相比，别有一番特色。
晚上8点，还有篝火舞蹈。古城外面也有很多夜市美食街，吃喝玩乐啥都有。
Day 2：环洱海西线
第一站 龙龛码头
来到大理，不来看一次日出，真的会遗憾的。古城打车过去只要十几块钱，到了停车场不要坐三轮车，跟着导航走十几分钟就到观景平台了。7点之前到就可以，看着太阳从海岸线慢慢升起，云层与海天一线，真的超美~
第二站 骑行环洱海（西线）
不需要滤镜的洱海，西线的每一个村落都不要错过，每个转角都有独特的美。
不要租带花篮的车，不然还得还回来。建议租共享单车，全线生态廊道随时租还，价格实惠还方便。从龙龛码头出发，看过海鸥，经过网红S湾、才村，骑完至少六七个小时。
第三站 喜洲古镇
下午4点左右到达喜洲附近归还点，花了10元的三轮车前往喜洲古镇。约10分钟，旁边就是著名的金色麦田。不过，我去时还剩了一点稻田，麦田早收割完了。
5点左右逛逛喜洲古镇，尝尝喜洲破酥粑粑，这里可以体验扎染。晚上7点左右到正义门公交站，乘坐小巴士回大理古城。车票10元，行程1个小时左右。
第三天 乘坐景区双层巴士，环洱海东线
第一站 双廊古镇
早上9点，乘坐旅游观光双层巴士。途经磻溪、喜洲古镇和蝴蝶泉，每个站点都可以下。但下一次乘坐需提前预约时间。10点半到达双廊古镇。这里素“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。
第二站 南诏风情岛
需要提前半个小时买票，包含了景区门票和往返摆渡船。景点有雕塑，观音像，南诏行宫，本主广场，太湖石等。杨丽萍的太阳宫和月亮宫就在对面的玉几岛上。
门 票：48
太阳宫：对外开放，提前预约。
月亮宫：私人住宅，不可以参观。
第三站 文笔村
文笔村就是骑行的终点站，双廊方向是去不了的。网红彩虹公路旁打造了一线沙生植物景观，鸡蛋花、仙人球、地涌金莲等热带植物。
第四站 大理港码头
码头就是兴盛大桥，充满浪漫风情的白族特色大桥。从文笔村到码头，巴士还会途径罗荃半岛、理想邦（金梭岛）和国际生态城，终点站阳南溪，一天时间完全不够。
小贴士：西线适合骑行，生态廊道内租共享单车、自行车很方便；东线不适合骑行，只有阳南溪才属于洱海生态廊道，可以包车环海（300元/天）或选环洱海双层观光巴士游玩。
想去大理的朋友们，赶紧收藏起来吧！
